De BodyClub app beschikt over videotrainingsprogramma’s die uitgevoerd kunnen worden met het Easy Motion Skin System. De frequenties van de training zijn gerelateerd aan de video en veranderen automatisch van 7 Hertz frequentie (krachttraining), 40 Hertz (duurtraining), 85 Hertz (krachttraining) en 100 Hertz (ontspanningstraining). De sporter krijgt zijn scores te zien en kan de kalender gebruiken om zijn trainingen thuis en in de BodyClub studio's te organiseren. Het Easy Motion Skin-systeem is vereist.