Brighter Bite - Eating Disorde

Brighter Bite LLC

Over deze app

Een eetstoornis hebben hoeft niet hopeloos te zijn.

Brighter Bite is een goed geïnformeerde, vindingrijke en zorgzame vriend om u te helpen navigeren door het herstel van een eetstoornis.

_____

★ Uw voordelen ★

✔ "Coping Chat" met meer dan 20 therapeutische technieken om je te helpen ontspannen in moeilijke tijden

✔ Volg eenvoudig maaltijden en gedrag van eetstoornissen

✔ Volg eenvoudig stemming en gedachten

✔ Krijg inzicht met de beoordelingstest van een eetstoornis

✔ Organiseer en filter uw logboeken in een gemakkelijk te bekijken formaat

✔ Exporteer bijgehouden gegevens naar een deelbaar PDF-rapport

✔ Krijg herstelinzichten uit analysegrafieken op basis van geregistreerde gegevens

✔ Krijg toegang tot essentiële herstelbronnen, waaronder kennis, behandeling, gemeenschappen en meer.

✔ Bouw uw eigen middelen op om met leed om te gaan

✔ Bekijk dagelijkse motivatiecitaten om een ​​glimlach op je gezicht te toveren

✔ Helemaal GRATIS

_____


★ Therapeutische technieken ★

We gebruiken ACT- en DBT-technieken om je te helpen door donkere tijden te navigeren.

Acceptatie- en commitment-therapie (ACT) helpt je te stoppen met het vermijden, ontkennen en worstelen met je innerlijke emoties en in plaats daarvan te accepteren dat deze diepere gevoelens gepaste reacties zijn op bepaalde situaties. Het helpt je om ontberingen te accepteren en je te committeren om de nodige veranderingen aan te brengen.

Dialectische gedragstherapie (DBT) leert u hoe u in het moment kunt leven, gezond met stress kunt omgaan, emoties kunt reguleren en relaties met anderen kunt verbeteren.

_____

Onze website: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website

Heeft u feedback voor ons? Ga naar [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7ة(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)

Ondersteuning nodig? Ga naar [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9Aة(https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)

Neem contact met ons op via: [e-mail]

Beoordelingen en reviews

Sinds de update kan ik mijn geschiedenis niet meer zien en ik kan ook geen dagboek meer invullen. Verder was het een goede app. Update 3 jan 2025 De app heeft al een tijdje een update gehad. In principe werkt alles weer. Ik merk wel als je een paar logs achter elkaar wilt invullen dat hij dan vastloop. Ik denk dat het een bug is. Sowieso moet je wat geduld hebben omdat hij wat trager reageert. Het is wel de enige app waarin je je voedingsdagboek kan bijhouden zonder de macro's.

No options for account or backup :( Now got a new update and lost all my registrations

Voeding noteren gaat niet helemaal logisch met het invullen van de tijd op het einde. Ik denk dat het wat overzichtelijker kan. Wel heel fijn dat je een periode van bijhouden kan exporteren naar pdf.

Wat is er nieuw

Fixed bug in loading logs and photos