Breathing techniques
Bevat advertenties
1K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Deze app helpt je om met stress en angst om te gaan, je gezondheid te verbeteren en een goede nachtrust te bevorderen. Ook ademhalingsoefeningen verbeteren de conditie en gezondheid van de longen.
Oefeningen in de applicatie worden gebruikt door mensen die yoga beoefenen (pranayama), atleten en free-duikers (mensen die onder water duiken met ingehouden adem)
Een van de kenmerken van de app is de mogelijkheid om de parameters direct tijdens de oefening aan te passen. Oefen verschillende ademhalingstechnieken die worden begeleid door muziek, trillingen en beelden.
De applicatie bevat kant-en-klare ademhalingspatronen, maar je kunt ook je eigen technieken samenstellen met de juiste waarden van de fasen van de ademhaling.
Kant-en-klare sjablonen:
- Vierkante ademhaling
- Ademhalingsoefeningen voor angst
- Ontspanning
- Ademhalingsoefeningen voor rokers
Oefeningen in de applicatie worden gebruikt door mensen die yoga beoefenen (pranayama), atleten en free-duikers (mensen die onder water duiken met ingehouden adem)
Een van de kenmerken van de app is de mogelijkheid om de parameters direct tijdens de oefening aan te passen. Oefen verschillende ademhalingstechnieken die worden begeleid door muziek, trillingen en beelden.
De applicatie bevat kant-en-klare ademhalingspatronen, maar je kunt ook je eigen technieken samenstellen met de juiste waarden van de fasen van de ademhaling.
Kant-en-klare sjablonen:
- Vierkante ademhaling
- Ademhalingsoefeningen voor angst
- Ontspanning
- Ademhalingsoefeningen voor rokers
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Wat is er nieuw
- Max phase time has been increased
- Minor updates
- Minor updates
