Als je moeite hebt met het maken van de timers die je wilt met de apps op je telefoon, dan is dit de app die je daarbij helpt. Want met deze timer is niets onmogelijk.
Deze timer was de eerste die met blokken werkte, en blokken zijn alles wat je nodig hebt. Wil je 30 seconden werk en 15 seconden rust herhalen gedurende 10 rondes? Voeg een herhaalblok toe en voer 10 in. Voeg daarbinnen twee tijdsblokken toe, één voor 30 seconden werk en één voor 15 seconden rust. Zo simpel is het. Nu kun je er helemaal voor gaan en er alles tussenin, ervoor of erna toevoegen.
Deze timer was 5 jaar lang uit de Play Store verwijderd omdat we hem niet hadden bijgewerkt om te voldoen aan het nieuwe beleid, maar het is de timer die ik al die jaren privé heb gebruikt. Niets heeft ooit deze timer geëvenaard. Nu KETTLEBELL MONSTER™ live is in de Play Store, integreren we het met deze app voor al je kettlebell-trainingen. Daarom hebben we besloten om 's werelds beste workouttimer nieuw leven in te blazen.
Deze workouttimer biedt:
- Flexibiliteit om elke workout te creëren die je maar kunt bedenken
- Het nesten van loops
- Het toevoegen van audio/meldingen op elk gewenst moment
- Het aanmaken van tijdsduren met een verschillende kleur (wat geweldig is met luide muziek in de sportschool)
- Het delen van timers die je hebt gemaakt (deel met klanten of crossfitters in de groep)
- Het downloaden van voorgeprogrammeerde timers/workouts (je programmeert ze en stuurt ze naar je klant)
De app wordt geleverd met standaardtimers:
- Tabata-timer
- Afteltimer
- AMRAP-timer
- FOR TIME-timer
- Stopwatch-timers
- Circuittimer
- HIIT-cardiotimer
- en nog veel meer voorgeprogrammeerde timers die je kunt downloaden van onze website
FLEXIBILITEIT
Een van de belangrijkste dingen die een timer moet zijn, is flexibiliteit en de mogelijkheid om je workouts te structureren zoals jij dat wilt. Dit is die timer. CrossFit WOD's, FOR TIME, Tabata, Circuit, Boksen, welke timer je ook nodig hebt, deze timer biedt je de flexibiliteit om hem zelf te creëren. Met de drag-and-drop interface kun je de tijd naar wens aanpassen.
Een voorbeeld van een geavanceerde timer die mogelijk is:
- 10 seconden aftellen
- 4 minuten warming-up
- 10 seconden aftellen
- 8 ronden van 45 seconden trainen en 15 seconden rusten (hierbinnen kun je zelfs repeaters nesten)
- 5 minuten cooldown
We noemen dit tijdsblokken en de ronden noemen we repeaterblokken. Als je iets wilt herhalen, zoals bijvoorbeeld 3 ronden van 5 minuten AMRAP met 1 minuut rust na de eerste twee, kun je dat eenvoudig programmeren. Je kunt zelfs een repeater nesten om bijvoorbeeld 4 ronden van 8 x 20 seconden trainen en 10 seconden rusten te creëren. De mogelijkheden zijn eindeloos.
Je kunt op elk gewenst moment je eigen meldingen instellen. Je wilt misschien een zoemer 10 seconden voordat de tijd om is en een pieptoon aan het einde, of een andere combinatie van geluiden die je eenvoudig aan een tijdsblok kunt toevoegen. Deze timer heeft zelfs een stem.
Je kunt je timers exporteren en delen of timers voor trainingen downloaden van onze website, rechtstreeks naar de workout timer-app https://www.cavemantraining.com/workout-timer/workout-timers/
Dit is versie 1 van de timer. We hebben deze timer voor je gemaakt; we stellen je feedback altijd op prijs in onze Facebook-groep https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/ of op onze pagina https://www.facebook.com/caveman.training/
We werken momenteel aan een upgrade van de functies en we staan klaar om eventuele problemen op te lossen. Neem gerust contact met ons op als er iets niet werkt via info@cavemantraining.com
De app is gratis te gebruiken met de basisfunctionaliteit. Nadat je een timer twee keer hebt gebruikt, tonen we een korte advertentie; Hiermee wordt de ontwikkeling van deze timer bekostigd. Je kunt de advertenties verwijderen door een kleine vergoeding te betalen en te upgraden naar de betaalde versie. Of koop de premiumversie en krijg toegang tot alle functies van de app.
Heb je vragen over de timer? Stel ze dan gerust hier: https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/