每日肩颈

FITBOX

Over deze app

Langdurig zitten op het werk? Stijve schouders en nek? Rugpijn?
De Daily Schouder- en Nek-app is nog een fitness-app van 5 minuten onder Gudong, speciaal ontworpen voor kantoormedewerkers. Door 5 minuten per dag te trainen, kunt u schouder-, nek- en rugklachten effectief verlichten.
Professionele coaches, wetenschappelijke plannen en rijke cursussen wachten op u om uw gezondheidscheck-in te voltooien!
"Dagelijkse schouder en nek"
Ontworpen om gebruikers te helpen van schouder-, nek- en lumbale pijn af te komen en een gezonde levensstijl te starten! Een fitness-app van 5 minuten, speciaal ontworpen voor kantoormedewerkers. Het maakt gebruik van een fitnessprogramma van 5 minuten om schouder-, nek- en lumbale pijn veroorzaakt door langdurig zitten te verlichten.
【Dagelijkse getimede herinnering】
Regelmatige dagelijkse oefeningsherinneringen kunnen de kans op schouder-, nek- en lumbale pijn veroorzaakt door langdurig zitten effectief verminderen.
[Aanbevelingen voor verschillende soorten cursussen]
Dagelijkse schouder- en nekcursussen bieden de hele dag aanbevolen cursussen van meerdere typen. 's Ochtends kunnen vitaliteitsoefeningen het hele lichaam wakker maken, 's middags kan schouder-, nek- en rugstrekking vermoeidheid verlichten,' s avonds kan dansen. ontspan lichaam en geest, en 's avonds kunnen yoga en meditatie helpen om te slapen. Ongeacht het tijdstip, wij kunnen u voorzien van een passende ontspanningscursus.
[Professionele coachbegeleiding]
De dagelijkse schouder- en nekcursussen worden zorgvuldig ontworpen en begeleid door ervaren professionele coaches in binnen- en buitenland. Ze zijn eenvoudig, wetenschappelijk en efficiënt. Het kost slechts 5 minuten per dag om schouder-, nek- en rugklachten veroorzaakt door langdurig bureauwerk te verlichten en elke dag van een gezond leven te genieten.

Wat is er nieuw

「每日肩颈」- 颈椎腰椎保养课程,通过专业的肩颈锻炼和力量训练,有效减轻因长时间久坐导致的颈椎和腰椎疼痛问题。我们为您提供简单高效的每日五分钟颈椎操,搭配科学的运动康复训练计划,帮助您远离亚健康困扰,重获肩颈健康!

立即下载每日肩颈,开启您的颈椎健康之旅。让我们用5分钟的坚持,换来肩颈腰椎的幸福生活!。