AV Fitness biedt een op maat gemaakte online coachingservice aan individuen over de hele wereld door middel van gepersonaliseerde trainingsprogramma's, voedingsbegeleiding, dagelijkse taken en gewoonten.
Ons doel is om vrouwen te helpen sterke rondingen, vertrouwen in de sportschool en discipline op te bouwen die kunnen worden overgedragen op alle aspecten van hun leven. Door het zorgvuldig gestructureerde raamwerk van Aria te volgen, ontwikkel je zelfvertrouwen, gezonde gewoonten, trainingskennis en een sterke, krachtige mindset.
Functies inbegrepen:
- Gepersonaliseerd trainingsprogramma op maat van jou
- Op maat gemaakt maaltijdplan en macrodoel
- 1 op 1 coaching & dagelijks contact
- Wekelijkse check-ins
- AVF welkomstpakket & voedingsboek
- Formulier beoordeling
- Verantwoordingsberichten
- Dagelijkse taken en gewoontevorming