First step fitness
10+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Maak kennis met de First Step Fitness-app, de ultieme app voor fitnesscoaching die is ontworpen om uw fitnessreis radicaal te veranderen en u te helpen uw gezondheids- en welzijnsdoelen te bereiken. De First Step Fitness-app combineert geavanceerde technologie met persoonlijke begeleiding om u een uitgebreide en interactieve fitnesscoachervaring als geen ander te bieden.
Belangrijkste kenmerken:
- Gepersonaliseerde fitnessplannen: First Step Fitness begrijpt dat elk individu unieke doelen en vereisten heeft. We beginnen met het beoordelen van uw fitnessniveau, voorkeuren en doelstellingen, en genereren vervolgens een fitnessplan dat specifiek op u is afgestemd. Of uw doel nu gewichtsverlies, spieropbouw of algehele conditieverbetering is, First Step Fitness heeft de oplossing voor u.
- Trainingsvideo: First step fitness biedt een uitgebreide bibliotheek met trainingsvideo's voor verschillende oefeningen die geschikt zijn voor alle fitnessniveaus en voorkeuren. U kunt vanuit de app toegang krijgen tot de trainingsbibliotheek om een verscheidenheid aan oefeningen te bekijken om ervoor te zorgen dat u correct presteert.
- Voedingsadvies: Het bereiken van een optimale conditie vereist een uitgebalanceerde voeding. First step fitness biedt deskundige voedingsbegeleiding als aanvulling op uw trainingsroutine. Met een uitgebreide database met recepten, maaltijdplannen en voedingstips kunt u weloverwogen beslissingen nemen over uw voeding en een gezonde levensstijl handhaven.
- Realtime voortgangsregistratie: blijf gemotiveerd en volg uw voortgang met de First Step Fitness-tracking- en check-in-functies. Visualiseer uw voortgang via interactieve diagrammen en grafieken en ontvang regelmatig updates over uw prestaties, zodat u op koers blijft en uw mijlpalen viert.
- Interactieve coaching en ondersteuning: First step fitness biedt interactieve coachingsessies en virtuele ondersteuning van gecertificeerde fitnessprofessionals. Je hebt toegang tot live videosessies, kunt chatten met coaches, vragen stellen en deskundig advies krijgen wanneer je dat nodig hebt.
First Step Fitness is uw alles-in-één fitnessgenoot en biedt u de begeleiding, motivatie en ondersteuning die u nodig heeft om uw gezondheid en conditie te transformeren. Download de app vandaag nog en begin aan jouw reis naar een fitter, sterker en gezonder jij.
Onze app integreert met Health Connect en wearables om gepersonaliseerde coaching en nauwkeurige fitness-tracking te bieden. Door gezondheidsgegevens te gebruiken, maken we regelmatige check-ins mogelijk en volgen we de voortgang in de loop van de tijd, waardoor optimale resultaten worden gegarandeerd voor een effectievere fitnesservaring.
Belangrijkste kenmerken:
- Gepersonaliseerde fitnessplannen: First Step Fitness begrijpt dat elk individu unieke doelen en vereisten heeft. We beginnen met het beoordelen van uw fitnessniveau, voorkeuren en doelstellingen, en genereren vervolgens een fitnessplan dat specifiek op u is afgestemd. Of uw doel nu gewichtsverlies, spieropbouw of algehele conditieverbetering is, First Step Fitness heeft de oplossing voor u.
- Trainingsvideo: First step fitness biedt een uitgebreide bibliotheek met trainingsvideo's voor verschillende oefeningen die geschikt zijn voor alle fitnessniveaus en voorkeuren. U kunt vanuit de app toegang krijgen tot de trainingsbibliotheek om een verscheidenheid aan oefeningen te bekijken om ervoor te zorgen dat u correct presteert.
- Voedingsadvies: Het bereiken van een optimale conditie vereist een uitgebalanceerde voeding. First step fitness biedt deskundige voedingsbegeleiding als aanvulling op uw trainingsroutine. Met een uitgebreide database met recepten, maaltijdplannen en voedingstips kunt u weloverwogen beslissingen nemen over uw voeding en een gezonde levensstijl handhaven.
- Realtime voortgangsregistratie: blijf gemotiveerd en volg uw voortgang met de First Step Fitness-tracking- en check-in-functies. Visualiseer uw voortgang via interactieve diagrammen en grafieken en ontvang regelmatig updates over uw prestaties, zodat u op koers blijft en uw mijlpalen viert.
- Interactieve coaching en ondersteuning: First step fitness biedt interactieve coachingsessies en virtuele ondersteuning van gecertificeerde fitnessprofessionals. Je hebt toegang tot live videosessies, kunt chatten met coaches, vragen stellen en deskundig advies krijgen wanneer je dat nodig hebt.
First Step Fitness is uw alles-in-één fitnessgenoot en biedt u de begeleiding, motivatie en ondersteuning die u nodig heeft om uw gezondheid en conditie te transformeren. Download de app vandaag nog en begin aan jouw reis naar een fitter, sterker en gezonder jij.
Onze app integreert met Health Connect en wearables om gepersonaliseerde coaching en nauwkeurige fitness-tracking te bieden. Door gezondheidsgegevens te gebruiken, maken we regelmatige check-ins mogelijk en volgen we de voortgang in de loop van de tijd, waardoor optimale resultaten worden gegarandeerd voor een effectievere fitnesservaring.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Gegevens worden niet versleuteld
Je kunt de gegevens laten verwijderen
Wat is er nieuw
Bug fixes for chat and navigation, performance updates
