CTRL// — Control. Shift is de enige boutique fitnessstudio in Sarnia die spinning, yoga, hot yoga, hot mat Pilates en krachttraining in groepsverband aanbiedt.
Onze studio combineert beweging, muziek en een gevoel van saamhorigheid in een uitnodigende ruimte die is ontworpen om jouw manier van bewegen en je welzijn te ondersteunen.
Kies uit drie lesstijlen:
//SPIN – indoor cycling op muziek
//FLOW – yoga, hot yoga en hot mat Pilates
//IGNITE – krachttraining
Bij CTRL// geloven we dat je altijd de controle over je leven hebt en dat je zo vaak kunt 'Shiften' als nodig is. We bieden ook infraroodsauna's, smoothies en een gezellige koffielounge waar je kunt betalen met een tap-and-pay-systeem om je op te laden voor of na de les.