Veel meer dan alleen een app om je menstruatiecyclus bij te houden, helpt Cyclée je de hormonale schommelingen van de verschillende fasen van je cyclus te begrijpen en te ontdekken hoe deze zich bij jou manifesteren. Leer jezelf beter kennen, zodat je je dagelijks leven kunt aanpassen aan je eigen gevoelens en symptomen, ver weg van algemeen advies en kant-en-klare regels. Symptoomregistratie en een toolbox voor verlichting, persoonlijk advies, voedingsadvies en recepten voor elke fase, cyclusanalyse en een modus voor stellen: jouw ultieme dagelijkse hormonale assistent!
HOUD JE CYCLUS EN SYMPTOMEN BIJ
In slechts een paar minuten per dag kun je eenvoudig je symptomen, stemming, energieniveau, slaap, pijn, afscheiding en nog veel meer registreren.
Visualiseer in welke fase van je cyclus je je bevindt en begrijp wat er gebeurt. Cyclée biedt ook ovulatiedetectie en een optie voor de symptothermale methode voor wie deze methode gebruikt.
ADVIES DAT ZICH AAN JOU AANPAST
Vind voor elke fase een leuke en persoonlijke takenlijst op basis van je cyclus en de symptomen die je hebt gemeld.
Tips, gewoonten, voeding en hulpmiddelen zijn geselecteerd om je te helpen je dagelijks leven concreet aan te passen aan hoe je je voelt, in plaats van je te vertellen hoe je je tijdens je menstruatie zou moeten voelen.
JE CYCLUS-GEREEDSCHAPSKIST
Krampen, PMS, een opgeblazen gevoel, acne, vermoeidheid, stress... Krijg toegang tot een uitgebreide bibliotheek met video's, audio's, praktische tips, advies en wellnessoplossingen die je kunt uitproberen op basis van je behoeften om de ongemakken van je menstruatie beter te beheersen.
VOEDING & RECEPTEN AFGESTEMD OP JE CYCLUS
Je voedingsbehoeften veranderen met je menstruatie. Cyclée maakt het leven makkelijker: voedingsstoffen en voedingsmiddelen om prioriteit aan te geven, voedingsadvies en voedzame en heerlijke recepten, gevalideerd door een micronutritionist gespecialiseerd in de gezondheid van vrouwen.
HERKEN JE EIGEN TRENDS
Ontdek wanneer je symptomen terugkeren in je cyclus en visualiseer de patronen die zich door de maanden heen herhalen. Moe voor je menstruatie? Een huid die altijd rond dezelfde tijd verandert? Een stemmingswisseling of spijsvertering die op bepaalde momenten schommelt?
Cyclée helpt je om je dagelijkse gegevens om te zetten in nuttige informatie, zodat je jezelf beter begrijpt en je cyclus beter kunt voorspellen.
ANALYSEER JE CYCLUS
Krijg een analyse van je cyclus om de kenmerken ervan beter te begrijpen, afwijkingen te identificeren of elementen te vinden die overeenkomen met veelvoorkomende variaties.
JE GEPERSONALISEERDE MAANDELIJKSE SAMENVATTING
Aan het einde van elke cyclus ontvang je je Cyclée-samenvatting: kenmerken van je cyclus, belangrijke symptomen, waargenomen trends en persoonlijk advies op basis van de informatie die je hebt verstrekt. Cyclus na cyclus wordt je app slimmer en helpt je een steeds persoonlijker inzicht te krijgen in hoe je cyclus werkt.
JE CYCLUS IS EEN GEDEELDE ERVARING
Met de Duo-modus kun je de informatie en symptomen die je wilt delen met je partner.
Je partner kan de verschillende fasen van je cyclus volgen, beter begrijpen wat je voelt en advies krijgen over hoe hij of zij je elke dag beter kan ondersteunen, zonder dat je alles hoeft uit te leggen. Zeg vaarwel tegen mentale belasting!
EEN APP GEMAAKT DOOR EEN VROUW, ONTWORPEN MET VROUWEN
Cyclée is ontstaan vanuit de overtuiging: er is niet één juiste manier om je cyclus te beleven.
Ontworpen en verbeterd samen met de vrouwen die de app gebruiken, probeert Cyclée je niet te vertellen hoe je je zou moeten voelen volgens je fase. Het helpt je te begrijpen hoe je je voelt.
Want je cyclus beter kennen betekent ook jezelf beter kennen.
Sommige functies vereisen een Cyclée Premium-abonnement.
Cyclée is een wellness-app, geen medisch hulpmiddel. De app stelt geen diagnoses, behandelt geen ziekten, geneest ze niet en voorkomt ze niet. Raadpleeg een zorgverlener voor medisch advies, diagnose of behandeling. Cyclusschattingen zijn geen anticonceptiemethode.
Volg je cyclus, begrijp je symptomen en pas je dagelijks leven aan aan hoe je je voelt.