My Kcal is een app voor caloriebeheer die je dagelijkse caloriebehoefte berekent en je maaltijden, waterinname en gewichtsveranderingen registreert. Ontwikkel je eigen gewoonte om je calorieën bij te houden door op een overzichtelijk scherm te zien hoeveel je vandaag hebt gegeten en hoeveel je nog moet eten om je doel te bereiken.
• Inclusief workout — De verbrande calorieën op basis van het type en de duur van je training worden bij je dagelijkse caloriebehoefte opgeteld.
• Overzicht van veranderingen — Houd je dagelijkse gegevens bij in een kalender en je gewichtsveranderingen in een grafiek.
Van diëten tot gewichtstoename.
Focus op de gegevens die je vandaag nodig hebt in plaats van een overvol scherm.
※ AI-analyse en automatisch berekende cijfers zijn schattingen.
Bereken je dagelijkse caloriebehoefte en houd nauwkeurig bij wat je eetpatroon, vochtinname en gewicht zijn.