NepMind is een uitgebreide toolkit voor mentale gezondheid en welzijn, speciaal ontworpen voor gebruikers in Nepal. Het is een privé, veilige en offline toolkit die je helpt bij het navigeren door de uitdagingen van het dagelijks leven en het opbouwen van mentale veerkracht.
In de kern biedt NepMind een reeks krachtige, gebruiksvriendelijke tools om je welzijn te ondersteunen. Registreer je dagelijkse gevoelens met de Mood Tracker om je emotionele patronen in de loop van de tijd te begrijpen. Druk je gedachten en reflecties uit in een volledig privédagboek, dat veilig wordt opgeslagen en alleen voor jou toegankelijk is. Doe mee met onze dagelijkse taken om kleine, positieve gewoontes te ontwikkelen die bijdragen aan een gezondere mindset, en gebruik de offline stresstest voor een zachte, vertrouwelijke beoordeling van je huidige stressniveau.
Wij vinden jouw privacy van het grootste belang. Alle persoonlijke content die je maakt – van je dagboekaantekeningen tot je stemmingslogboeken – wordt veilig opgeslagen op het Firebase-platform van Google, met strikte beveiligingsregels die ervoor zorgen dat alleen jij de sleutel tot je gegevens hebt. We analyseren je persoonlijke content niet en zullen je gegevens nooit delen met derden. Je hebt volledige controle en kunt op elk moment individuele items of je hele account verwijderen.
Of je nu op zoek bent naar een plek om te reflecteren, tools om stress te beheersen of een manier om positieve dagelijkse gewoonten te ontwikkelen, NepMind staat klaar om je te ondersteunen op je reis naar mentaal welzijn.