Wij helpen je een gezonde levensstijl te leiden: fitness, digitale gezondheid en voeding.
De meest complete gezondheids-, sport- en voedingsapp die het eenvoudig maakt om effectief een gezonde levensstijl vol te houden.
App voor sociale trainingen en oefeningen; creëer routines, behaal fitnessdoelen en deel
We weten dat in deze moeilijke tijden het beoefenen van enige lichamelijke activiteit essentieel is geworden om een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid te behouden.
Waarom de app Calorieëncalculator?
Bij Calories Calculator App werken we eraan om u te helpen een gezonder en actiever leven te leiden. Dankzij ons digitale ecosysteem maken we plannen die precies op u zijn afgestemd, zodat u uw doelen kunt bereiken en een gezonde levensstijl kunt leiden.
Hoe werkt Calorieëncalculator?
Selecteer uw doelen, levensstijl en huidige fysieke activiteit.
We maken op maat gemaakte trainings- en voedingsplannen op maat van uw:
- Ervaring en smaken.
- Tijd beschikbaar.
- Plaats.
- Apparatuur.
- Medische aandoeningen, pijn en verwondingen.
- Allergieën, intoleranties en voedingsfilosofie.
Fitness en trainingsschema's op maat
Kies het doel, de plaats, de tijd die je hebt, de uitrusting, blessures en je bent klaar.
Als het je doel is om af te vallen, spieren op te bouwen, je voor te bereiden op een wedstrijd of gewoon gezond te blijven, dan is deze app echt iets voor jou.
Met Fitness Challenge kunt u:
1. Creëer je eigen uitdagingen of kies er een die al voorgedefinieerd is.
2. Je kunt kiezen uit meer dan 50 verschillende oefeningen, waaronder oefeningen voor thuis, gym, yogahoudingen en diverse sporten.
3. Pas je uitdagingen aan.
4. Gidsen en tutorials met animaties voor elke oefening.
5. Vind oefeningen geordend op niveau en moeilijkheidsgraad.
6. Daag je vrienden uit of bewijs jezelf gewoon hoe ver je kunt gaan.
7. Je kunt zien wie de beste is in het klassement.
8. Houd uw voortgang bij, u kunt bijhouden hoe ver u bent gevorderd in elke uitdaging, evenals uw tijd en verbrande calorieën.
9. Houd je verbrande calorieën, je tijd, je gewicht en je BMI bij.
Slimme en aangepaste voeding
Gepersonaliseerde voedingsplannen voor verschillende doelen. Afvallen, spieren kweken of gewoon gezond eten
Daarnaast genereren we een slimme boodschappenlijst op basis van de gerechten die in je voedingsplan zijn geselecteerd, zodat je je nergens zorgen over hoeft te maken. We geven je zelfs de exacte hoeveelheden die je nodig hebt van elk ingrediënt voor de geselecteerde recepten.
Controleer eenvoudig de dagelijks verbruikte en verbrande calorieën.
Maak je uitdagingen interessanter en nodig je vrienden uit, deel je uitdagingen en moedig ze aan om net als jij hun leven te verbeteren.