Fasting & Meal Timer is een eenvoudige, overzichtelijke tracker voor intermitterend vasten waarmee je je schema kunt aanhouden zonder gedoe.
Kies je vastenprotocol, druk op start en zie hoe je voortgangsring zich in realtime vult. Geen login, geen account, geen storende advertenties – gewoon een strakke timer die precies doet wat hij belooft.
FUNCTIES
• Populaire vastenprotocollen — 16:8, 18:6, 20:4, OMAD (23:1), 12:12, 14:10, of stel je eigen vastenperiode in
• Live cirkelvormige timer — zie in één oogopslag de verstreken tijd en de resterende tijd, met labels voor de vastenfasen
• Water- en vochtlogboek — registreer snel met één tik tijdens het vasten
• Vastgeschiedenis — elke voltooide vastenperiode wordt automatisch opgeslagen met datum, duur en resultaat
• Streaktracking — blijf gemotiveerd door je dagelijkse streak op te bouwen en te behouden
• Statistiekendashboard — gemiddelde vastenduur, langste vastenperiode, voltooiingspercentage over 7 dagen en een wekelijkse grafiek van het aantal gevastte uren
• Meldingen einde vasten — ontvang een melding zodra je eetvenster opent
• Volledig offline — geen internetverbinding nodig, geen account vereist
PRIVACY VOOROP
Fasting & Meal Timer verzamelt, bewaart of deelt geen persoonlijke gegevens. Alles – je vastengeschiedenis, reeksen en waterinname – blijft alleen op je apparaat staan. Er zijn geen advertenties, geen analyses en geen tracking door derden.
VOOR WIE IS HET?
Of je nu nieuw bent met intermittent fasting of een ervaren gebruiker van 16:8, OMAD of een eigen schema, deze app maakt het simpel: begin met vasten, houd je voortgang bij en bouw een routine op die je volhoudt.
Download Fasting & Meal Timer vandaag nog en maak een einde aan het giswerk bij het plannen van je vasten.
Eenvoudige timer voor intermitterend vasten met reeksen, statistieken en vochtregistratie.