1 Rep Max
Bevat advertenties
10+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
De 1 Rep Max-app is een essentieel hulpmiddel voor fitnessliefhebbers. Hiermee kunnen gebruikers hun maximum van één herhaling (1RM) berekenen, wat de maximale hoeveelheid gewicht is die ze kunnen tillen voor één herhaling van een gewichthefoefening.
Wat deze app onderscheidt, is het gebruik van verschillende formules om 1RM te berekenen, wat nauwkeurigere en gepersonaliseerde resultaten oplevert. Gebruikers voeren eenvoudigweg het opgeheven gewicht en het aantal uitgevoerde herhalingen in tot aan spierfalen, en de app berekent hun 1RM met behulp van de geselecteerde formule.
Wat deze app onderscheidt, is het gebruik van verschillende formules om 1RM te berekenen, wat nauwkeurigere en gepersonaliseerde resultaten oplevert. Gebruikers voeren eenvoudigweg het opgeheven gewicht en het aantal uitgevoerde herhalingen in tot aan spierfalen, en de app berekent hun 1RM met behulp van de geselecteerde formule.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Wat is er nieuw
Versión de lanzamiento
