POCO — My Pocket Companion is een gepersonaliseerde AI-assistent die is ontworpen om je te helpen je leven te organiseren, betere gewoonten te ontwikkelen, gefocust te blijven op je doelen en je de hele dag door gesteund te voelen.
POCO past zich aan aan wat belangrijk voor je is. Of je nu hulp wilt bij het plannen van je dag, het creëren van routines, het verbeteren van je gezondheidsgewoonten, iets nieuws leren, herinneringen beheren, reflecteren op je gedachten, onderwerpen volgen die je interesseren of gewoon een zinvol gesprek voeren, POCO kan de assistent worden die je nodig hebt.
CREËER JE EIGEN ASSISTENTIE
Maak een account aan, geef je assistent een naam, kies hoe je wilt communiceren en selecteer de gebieden waarop je ondersteuning wilt.
Je assistent kan meegroeien met je interesses, prioriteiten, routines en doelen. Jij bepaalt waarmee je verbinding wilt maken en hoe proactief je wilt dat POCO is.
BOUW POCO, BLOK VOOR BLOK
POCO bevat een flexibele blokkenbibliotheek waarmee je verschillende functionaliteiten kunt koppelen, waaronder:
• Geest
• Gezondheid
• Doelen
• Leren
• Financiën
• Routines
• Herinneringen
• Nieuws
Elk blok voegt tools en ervaringen toe aan je virtuele assistent, waardoor POCO verschillende aspecten van je dagelijks leven op één plek kan ondersteunen.
DOELEN EN PERSOONLIJKE GROEI
Vertel POCO wat je wilt bereiken en begin met haalbare stappen.
Je wilt misschien regelmatiger sporten, een routine verbeteren, een taal leren, een persoonlijk project afronden, betere financiële gewoonten ontwikkelen, georganiseerder worden of vooruitgang boeken zonder je overweldigd te voelen.
POCO kan je helpen om grotere intenties om te zetten in praktische microdoelen en de vaart erin te houden.
HULPMIDDELEN VOOR MENTALITEIT EN WELZIJN
POCO bevat hulpmiddelen voor reflectie, rust en zelfbewustzijn, zoals:
• Stemmingschecks
• Begeleid of vrij schrijven in een dagboek
• Mindfulness-oefeningen
• Box-ademhaling
• 4-7-8 ontspanningsademhaling
• Lichaamsscans
• Aardingsoefeningen
• Slaap- en ontspanningsoefeningen
• Dankbaarheid en reflectie
• Check-ins voor zelfbewustzijn
Deze functies ondersteunen het dagelijkse welzijn en reflectie. POCO is geen vervanging voor professionele medische, psychologische, financiële of noodhulpdiensten.
ROUTINES EN HERINNERINGEN
Creëer ochtend-, avond- en aangepaste routines die bij uw leven passen.
POCO kan u helpen uw dag bewust te beginnen, 's avonds tot rust te komen, belangrijke taken te onthouden, consistent te blijven met gewoonten en nuttige check-ins en herinneringen te ontvangen.
U bepaalt zelf de meldingen, proactieve check-ins en stille uren, zodat POCO u kan ondersteunen zonder opdringerig te zijn.
LEREN EN NIEUWSGIERIGHEID
Gebruik POCO als leerpartner voor:
• Taal leren
• Woordenschat uitbreiden
• Koken en receptideeën
• Stijl en persoonlijke interesses
• Leerthema's op maat
Je kunt ook zelf een onderwerp voorstellen en de leerervaring afstemmen op jouw interesses.
GEPERSONALISEERD NIEUWS
Kies onderwerpen zoals technologie, financiën, wetenschap, AI, wereldnieuws, geloof of welzijn. POCO kan relevante updates over de door jou gekozen onderwerpen organiseren.
STEM EN TEKST
Praat met POCO via spraak of tekst.
Gebruik POCO om een idee uit te werken, je gedachten te ordenen, te reflecteren op je dag, je volgende stap te plannen, een doel te bespreken, vragen te stellen of gewoon een gesprek te voeren.
PRIVÉ, PERSOONLIJK EN DOOR DE GEBRUIKER TE BEHEREN
POCO is gebouwd rond vertrouwen, privacy en keuzevrijheid voor de gebruiker.
Jij bepaalt welke functies je wilt verbinden, welke doelen je wilt nastreven, hoe vaak POCO contact met je opneemt, welke meldingen je wilt ontvangen en wanneer de stille uren van toepassing zijn.
POCO is ontworpen om je te helpen denken, plannen, reflecteren en handelen, terwijl je de controle over je beslissingen behoudt.
ÉÉN COMPANION. VELE MOGELIJKHEDEN.
Voor de één is POCO misschien een coach voor het behalen van doelen. Voor de ander is het een planner, leerpartner, wellness-compagnon, herinneringssysteem of een privéplek om te reflecteren.
POCO brengt deze ervaringen samen in één gepersonaliseerde companion die met je meegroeit en aan je veranderende behoeften voldoet.
Jouw leven. Jouw doelen. Jouw companion.
Download POCO — My Pocket Companion en begin met het samenstellen van de companion die voor jou werkt.