Vind je het moeilijk om zelfs bescheiden dromen werkelijkheid te laten worden? Heb je het gevoel dat je zoveel meer in het leven kunt bereiken, maar heb je moeite om duidelijkheid te vinden of de motivatie om jezelf te pushen?
Succes en het stellen van doelen helpen je om je doelen in het leven te bereiken, wat ze ook mogen zijn, van financieel tot gezondheid tot persoonlijke doelen. Wat uw doel ook is, deze ontspannende, positieve visualisatie-app geeft u de tools om:
• Bereik uw ware potentieel
• Houd jezelf niet tegen.
• Verwijder negatieve denkpatronen of negatieve overtuigingen.
• Geef je de middelen om je doelen te bereiken.
• Leid een gelukkiger, bevredigender leven.
• Verander je denken en krijg toegang tot de ongelooflijke kracht van je onderbewustzijn.
• Leer om vanuit jezelf succes, geluk en rijkdom te creëren.
• Laat uw doelen zien en maak ze waar.
Ontspan, verbeter uw mentaliteit, slaap beter, vergroot uw zelfvertrouwen en wees gezonder met begeleide meditaties, mindfulness-sessies en positieve berichten - en nog veel meer.
Mindfulness-expert, coach en therapeut Andrew Johnson helpt mensen al vele jaren met de uitdagingen van het leven om te gaan met begeleide relaxaties, meditaties, zelfzorginstrumenten en ademhalingsoefeningen.
Zijn best verkochte reeks mindfulness-apps heeft een verscheidenheid aan inhoud om u te helpen, of u nu op zoek bent naar manieren om stress en angst te verminderen, af te vallen, uw gezondheid en zelfvertrouwen te verbeteren, ontspanningstechnieken te leren, enz.
Belangrijkste kenmerken:
• Korte meditaties die je overal kunt doen: op het werk, woon-werkverkeer, thuis, wandelen.
• Inspirerende sessies om je te helpen de uitdagingen van het leven aan te gaan, kalm te zijn en duidelijkheid te vinden.
• Mindfulness-verhalen en -gesprekken om u te helpen betere, gezonde gewoonten op te bouwen.
• Meditaties om je geïnspireerd te voelen en gemotiveerd te vinden om goed te eten, te sporten en te blijven
gezond zowel in lichaam als geest.
• Ontspanningstechnieken en -hulpmiddelen om u te helpen elke nacht beter te slapen, zodat u wakker wordt
energiek en verfrist.
• Ademhalingsoefeningen en kalmerende meditaties voor angst, paniekaanvallen en stressverlichting.
• Meditatiesessies om angst te stoppen en stress te verminderen.
Hoe krijg ik meer?
Begin je dag met aandacht, blijf positief en laat je de hele dag inspireren met een reeks begeleide meditaties om te helpen tijdens moeilijke of stressvolle momenten. Geef je energie een boost met een Power Nap, blijf gefocust op Beat Procrastination en drijf af met een Deep Sleep-meditatie voor een rustgevende nacht.
Zie Andrew als uw persoonlijke mindfulness-coach, altijd klaar om te helpen wanneer u hem het meest nodig heeft.
Zoek naar Andrew Johnson om meer dagelijkse mindfulness en begeleide meditatiesessies te ontgrendelen.