Improving Methods

Name: Improving Methods
Availability: InStock
Author: TRAINING NORTE

TRAINING NORTE

1K+

Downloads

Iedereen

Over deze app

Improving Methods brengt alles samen wat je nodig hebt om het evenwicht te bewaren in het licht van de dagelijkse chaos. Om dit te bereiken komen de beste training- en zelfzorgmethoden samen. Wanneer u binnenkomt, vindt u hulpmiddelen om uw lichaam te trainen met methoden en niveaus die aan u zijn aangepast, ademhalingssessies met verschillende technieken en duur om te allen tijde te passen bij wat u nodig heeft.
U kunt uw mobiliteit beoordelen en een persoonlijk plan ontvangen waarmee u maand na maand vooruitgang kunt boeken in de manier waarop uw lichaam beweegt.
En bovendien ontvangt u alle informatie die nodig is om de hulpbronnen van de natuur in uw voordeel te gebruiken: breng uw circadiane ritmes in evenwicht, begrijp de blootstelling aan kou, hitte... en beheers verschillende aspecten die we tegenwoordig "biohacking" noemen.
Als u zich in TrainingNorte bevindt, ontvangt u uw Crosstraining-programmering in deze APP en bovendien heeft u dit allemaal inbegrepen.

Geüpdatet op

10 feb 2026

Veiligheid van gegevens

Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.