Flexibiliteit-Krachttraining gecoacht door een sporttherapeut en flexibiliteitscoach met jarenlange ervaring en uitgebreide kennis in de branche. Werken met beginners met beperkte beweging en pijn, tot atleten met sportspecifieke flexibiliteit-krachtdoelen. Alle plannen zijn afgestemd op het individu, waarbij uw huidige flexibiliteitsbereik wordt gemeten en de voortgang wordt bewaakt met de app en consistente tests en verantwoording. De app wordt geleverd met een schat aan extra trainingen en educatieve hulpmiddelen voor pijnrehabilitatie om de consistentie in uw training te onderwijzen en te vergemakkelijken en onnodige blessures te voorkomen. Profiteer optimaal van de toegang tot een flexibiliteits-krachtcoach en een sporttherapeut om uw training allemaal op dezelfde plek naar een hoger niveau te tillen. Of je nu een vechtsporter bent die je hoge trap wil verbeteren, of een danser die de splitsing wil laten zien door middel van een beweging of pose, wij hebben wat je zoekt. Front-splits, side-splits, backbends en schouderflexibiliteitstrainingen zijn enkele van de fundamenten die worden gebruikt om uw fysieke capaciteiten naar een plek te brengen waar u nog nooit eerder bent geweest. Laten we beginnen.