Gespreide herhalingstechniek. Hiermee kan alle kennis worden opgeslagen in het langetermijngeheugen. Tegelijkertijd besteedt u minder tijd aan het onthouden. Het aanwijzingspunt is dat de informatie met bepaalde toenemende intervallen moet worden herhaald. Zo kun je een grote hoeveelheid nieuwe vreemde woorden leren, je voorbereiden op het examen en nog veel meer.