LIT

LIT Method

Over deze app

LIT is een slim trainingssysteem dat fitness toegankelijker dan ooit maakt. Met slechts "One Tap" creëren we binnen enkele seconden aangepaste trainingen die zijn ontworpen rond uw doelen, blessures en interesses. Met een optie voor iedereen heb je toegang tot trainingen in Pilates, krachttraining, roeien, herstel en meer. Uitgelicht in Fast Company, Good Morning America, Forbes, People en meer vanwege onze innovatieve benadering van fitness.

Hoe het werkt:
Koppel uw trainingssysteem om al uw gegevens rechtstreeks in onze app bij te houden.
Vul ons beoordelingsformulier in om uw ervaring aan te passen.
Volg uw trainingsplan met realtime feedback en deskundige begeleiding.
Sensoren registreren uw statistieken en meten uw voortgang.
Blijf gemotiveerd met dagelijkse inzichten en meldingen.


Fitness eenvoudig gemaakt
Ontvang binnen enkele seconden aangepaste trainingsplannen met deskundige begeleiding. Zodra je je doelen, blessures en interesses hebt ingevoerd, zul je nooit meer naar een andere les zoeken! Het enige dat u hoeft te doen, is uw app openen en op GO drukken!

Je eigen persoonlijke coach
Ontvang persoonlijke begeleiding, ondersteuning en instructie. U ontvangt dagelijks meldingen met uw voortgangsrapporten en data-inzichten om uw kracht te meten. Wij leveren resultaten, geen blessures.


Slimme sensoren volgen uw bewegingen
We nemen het giswerk weg met onze gepatenteerde slimme sensoren die al uw bewegingen in realtime volgen. Meet uw opgetilde kilo's, herhalingen, spieronevenwichtigheden, tijd onder spanning en calorieën.


Een optie voor iedereen
Krijg toegang tot meer dan 3.000 uur aan inhoud, variërend van Pilates, krachttraining, roeien, herstel en meer. Eén app wordt zonder extra kosten geleverd met 5 gebruikersprofielen.