MB Program® – Mind & Body Training + Healing
MB Program® is een 360° wellnessprogramma dat beweging, mindset en energie integreert en MB Training (lichaam) en MB Healing (ziel) combineert om je te begeleiden bij je transformatie.
MB Training
- Holistische Mind & Body Fitness
- Programma's verdeeld per doel en begeleide trainingen
- Bewuste beweging voor kracht, vitaliteit en balans
MB Healing
- Begeleide meditatieprogramma's
- Klankhealing voor loslaten en centreren
- Kundalini Yoga voor energie en bewustzijn
- Dagelijkse oefeningen voor geest, emoties en spiritueel welzijn
In de app vind je ook: - Periodieke uitdagingen voor motivatie en groei
- Informatie over voeding en emoties (recepten en ondersteuning)
- Butterfly World: altijd actuele video's, uitdagingen, Butterfly Collection
- Voortgangsdagboek: foto's, aantekeningen, emoties en doelen
- Videoconsulten met Marika voor persoonlijke begeleiding
MB Program®: niet zomaar training, maar een ware ervaring van persoonlijke evolutie.