MB Program® – Mind & Body Training + Healing
MB Program® is een 360° wellnessprogramma dat beweging, mindset en energie integreert. Het combineert MB Training (lichaam) en MB Healing (ziel) om je te begeleiden in je transformatie.
MB Training
- Holistische Mind & Body Fitness
- Programma's ingedeeld per doel en begeleide workouts
- Bewuste beweging voor kracht, vitaliteit en balans
MB Healing
- Begeleide meditatieprogramma's
- Klankheling voor ontspanning en centrering
- Kundalini Yoga voor energie en bewustzijn
- Dagelijkse oefeningen voor mentale, emotionele en spirituele welzijn
In de app vind je ook:
- Periodieke challenges voor motivatie en groei
- Content over voeding en emoties (recepten en ondersteuning)
- Butterfly World: tijdloze video's, challenges, Butterfly Collection
- Voortgangsdagboek: foto's, notities, emoties en doelen
- Videoconsultaties met Marica voor persoonlijke begeleiding
MB Program®: niet alleen training, maar een ware ervaring van persoonlijke ontwikkeling.