OCD ERP: Exposure Therapy
In-app aankopen
100+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
OCD ERP: Uw app voor exposuretherapie voor OCD-management
Overwin een obsessief-compulsieve stoornis met OCD ERP, de toonaangevende app voor exposuretherapie gebaseerd op bewezen CGT- en ACT-principes. Deze app is ontworpen voor gestructureerde OCD-therapie en stelt u in staat veerkracht op te bouwen tegen opdringerige gedachten, dwangmatigheden en angst door middel van begeleide ERP (Exposure and Response Prevention) – de gouden standaardbehandeling met een effectiviteit van meer dan 70% in klinische studies.
Of u nu te maken krijgt met besmettingsangsten, controlerend gedrag of perfectionisme, OCD ERP: Exposure Therapy fungeert als uw persoonlijke OCD-coach en hulpmiddel voor angstmanagement. Creëer aangepaste hiërarchieën, volg uw voortgang en doorbreek vermijdingscycli met evidence-based functies die speciaal zijn ontwikkeld voor OCD-management.
BELANGRIJKSTE KENMERKEN
📊 Aangepaste Exposure Hierarchy Builder: Ontwerp stapsgewijze plannen voor uw specifieke OCD-angsten. Ga geleidelijk en gecontroleerd om met triggers en hertrain de angstreactie van uw hersenen met deze OCD ERP-tool.
📈 Voortgangsregistratie en visuele grafieken: Volg verbeteringen in de loop van de tijd met intuïtieve grafieken. Zie hoe je OCD-management zich ontwikkelt en identificeer patronen in opdringerige gedachten en dwangmatigheden.
🎯 Therapeutische tools voor CGT en ERP: Perfect om OCD-therapie tussen sessies te verbeteren.
📅 Slimme planning en herinneringen: Integreer met je agenda voor oefenherinneringen en het bijhouden van reeksen. Ontwikkel consistente gewoonten ter ondersteuning van angstmanagement en herstel op de lange termijn.
PERFECT VOOR
• Besmettingsangst en wascompulsies
• Controlegedrag en twijfel
• Symmetrie en ordeningsbehoeften
• Opdringerige gedachten en mentale rituelen
• Perfectionisme en "precies goede" gevoelens
• Zorgen over gezondheidsangst
WAAROM OCD-ERP WERKT VOOR OCD-MANAGEMENT
Ondersteund door onderzoek vermindert exposuretherapie OCD-symptomen door je te helpen angsten onder ogen te zien zonder rituelen. Deze app combineert zelfhulp en professionele zorg en biedt hulp om ERP altijd toegankelijk te maken.
HOE BEGIN JE AAN JE OCD-THERAPIE-REIS?
Bouw een gepersonaliseerde blootstellingshiërarchie in de app.
Begin met gemakkelijkere blootstellingen, begeleid door coaching.
Volg dagelijks je angstniveau en voortgang.
Ga door naar uitdagende doelen met ingebouwde ondersteuning.
PRIVACY VOOROP
Je gegevens worden beveiligd met HIPAA-conforme encryptie en geavanceerde privacymaatregelen. Er worden geen persoonlijke gegevens gedeeld - volledige controle in deze beveiligde OCD ERP-app.
WIE HEEFT PROFITEERT VAN DEZE EXPOSURE THERAPIE-APP?
✓ Mensen met OCD die op zoek zijn naar gestructureerde zelfhulptools
✓ Mensen in therapie die hun behandeling willen verbeteren met ERP-oefeningen
✓ Iedereen die blootstelling en responspreventie leert
✓ Mensen die omgaan met angst, opdringerige gedachten en dwangmatigheden
Download OCD ERP: Exposure Therapy nu, de ultieme app voor exposuretherapie en begin vandaag nog met het opbouwen van veerkracht.
Deze app is een aanvulling op professionele behandeling. Raadpleeg een gekwalificeerde therapeut bij ernstige symptomen.
Overwin een obsessief-compulsieve stoornis met OCD ERP, de toonaangevende app voor exposuretherapie gebaseerd op bewezen CGT- en ACT-principes. Deze app is ontworpen voor gestructureerde OCD-therapie en stelt u in staat veerkracht op te bouwen tegen opdringerige gedachten, dwangmatigheden en angst door middel van begeleide ERP (Exposure and Response Prevention) – de gouden standaardbehandeling met een effectiviteit van meer dan 70% in klinische studies.
Of u nu te maken krijgt met besmettingsangsten, controlerend gedrag of perfectionisme, OCD ERP: Exposure Therapy fungeert als uw persoonlijke OCD-coach en hulpmiddel voor angstmanagement. Creëer aangepaste hiërarchieën, volg uw voortgang en doorbreek vermijdingscycli met evidence-based functies die speciaal zijn ontwikkeld voor OCD-management.
BELANGRIJKSTE KENMERKEN
📊 Aangepaste Exposure Hierarchy Builder: Ontwerp stapsgewijze plannen voor uw specifieke OCD-angsten. Ga geleidelijk en gecontroleerd om met triggers en hertrain de angstreactie van uw hersenen met deze OCD ERP-tool.
📈 Voortgangsregistratie en visuele grafieken: Volg verbeteringen in de loop van de tijd met intuïtieve grafieken. Zie hoe je OCD-management zich ontwikkelt en identificeer patronen in opdringerige gedachten en dwangmatigheden.
🎯 Therapeutische tools voor CGT en ERP: Perfect om OCD-therapie tussen sessies te verbeteren.
📅 Slimme planning en herinneringen: Integreer met je agenda voor oefenherinneringen en het bijhouden van reeksen. Ontwikkel consistente gewoonten ter ondersteuning van angstmanagement en herstel op de lange termijn.
PERFECT VOOR
• Besmettingsangst en wascompulsies
• Controlegedrag en twijfel
• Symmetrie en ordeningsbehoeften
• Opdringerige gedachten en mentale rituelen
• Perfectionisme en "precies goede" gevoelens
• Zorgen over gezondheidsangst
WAAROM OCD-ERP WERKT VOOR OCD-MANAGEMENT
Ondersteund door onderzoek vermindert exposuretherapie OCD-symptomen door je te helpen angsten onder ogen te zien zonder rituelen. Deze app combineert zelfhulp en professionele zorg en biedt hulp om ERP altijd toegankelijk te maken.
HOE BEGIN JE AAN JE OCD-THERAPIE-REIS?
Bouw een gepersonaliseerde blootstellingshiërarchie in de app.
Begin met gemakkelijkere blootstellingen, begeleid door coaching.
Volg dagelijks je angstniveau en voortgang.
Ga door naar uitdagende doelen met ingebouwde ondersteuning.
PRIVACY VOOROP
Je gegevens worden beveiligd met HIPAA-conforme encryptie en geavanceerde privacymaatregelen. Er worden geen persoonlijke gegevens gedeeld - volledige controle in deze beveiligde OCD ERP-app.
WIE HEEFT PROFITEERT VAN DEZE EXPOSURE THERAPIE-APP?
✓ Mensen met OCD die op zoek zijn naar gestructureerde zelfhulptools
✓ Mensen in therapie die hun behandeling willen verbeteren met ERP-oefeningen
✓ Iedereen die blootstelling en responspreventie leert
✓ Mensen die omgaan met angst, opdringerige gedachten en dwangmatigheden
Download OCD ERP: Exposure Therapy nu, de ultieme app voor exposuretherapie en begin vandaag nog met het opbouwen van veerkracht.
Deze app is een aanvulling op professionele behandeling. Raadpleeg een gekwalificeerde therapeut bij ernstige symptomen.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Wat is er nieuw
🏆 600 Pre-Built Exposure Hierarchies
🧠 6 New OCD Modules with 24 Specialized Tools:
Contamination OCD - Exposure generator, response prevention tools and more
Harm OCD - Intrusive thought logger, imaginal script therapy and more
Scrupulosity/Religious OCD - Moral dilemma database, prayer/ritual tools and more
Relationship OCD - Doubt hierarchy, comparison resistance and more
Checking OCD - Delay timer, check counter and more
Symmetry OCD - Symmetry exposures, perfectionism tools and more
🧠 6 New OCD Modules with 24 Specialized Tools:
Contamination OCD - Exposure generator, response prevention tools and more
Harm OCD - Intrusive thought logger, imaginal script therapy and more
Scrupulosity/Religious OCD - Moral dilemma database, prayer/ritual tools and more
Relationship OCD - Doubt hierarchy, comparison resistance and more
Checking OCD - Delay timer, check counter and more
Symmetry OCD - Symmetry exposures, perfectionism tools and more
App-support
Over de ontwikkelaar
CHARLES OLIVER GINO
olivier@ocdserenity.com
CALLE VIRGEN DEL SOCORRO, 37 - 6 D
03002 ALACANT/ALICANTE
Spain
+34 633 65 86 27
