ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ

PERMA Inc.

In-app aankopen

Over deze app

Krijg de beste gezondheid en het lichaam van je dromen met OWN.App.
Met deze app kun je de ideale gewoonten onder de knie krijgen van de drie elementen die nodig zijn om de gezondheid te behouden: voeding, spiertraining en slaap.

Optimale maaltijden die speciaal voor u zijn aangepast op basis van uw profiel (geslacht, leeftijd, lengte, gewicht, hoeveelheid lichaamsbeweging, trainingsniveau, enz.) en de door u gekozen doelen (1. Dieet, 2. Gezondheid behouden, 3. Spiermassa opbouwen) Wij bieden plannen en opleidingsplannen. Het maaltijdplan en het spiertrainingsplan werden begeleid door Testosteron, een beïnvloeder van spiertraining met meer dan 2 miljoen volgers op sociale media, en Akito Ida, een expert in spieronderzoek en een doctoraatsstudent aan de Universiteit van Tokio. De beste knowhow van Japan is genereus samengevat in een toepassing. Er is ook veel inhoud om de kwaliteit van uw slaap dramatisch te verbeteren.

[EIGEN. App-functies]

■Het is veilig voor degenen die een mislukt dieet hebben ervaren en voor degenen die nieuw zijn met spiertraining.
We verwelkomen mensen die zeggen: ‘Ik weet niet wat voor soort dieet ik moet eten’ of ‘Ik weet niet wat voor soort spiertraining ik moet doen.’
Inhoud waarmee u de kennis kunt opdoen die nodig is om de beste gezondheid en het ideale lichaam te bereiken, zoals ``Hoe gebeurt gewichtsverlies en gewichtstoename?'' ``Waarom is spiertraining nodig en wat voor soort spiertraining is goed?'' Het is overvloedig.

■Spiertrainingsplan dat het beste bij u past
Door meer dan 250 soorten oefeningen te combineren, stellen wij een persoonlijk spiertrainingsplan voor dat past bij uw trainingservaring en levensstijl. U kunt resultaten verwachten die vergelijkbaar zijn met die van een hoogwaardige persoonlijke sportschool thuis.
Als je alleen het spiertrainingsplan gebruikt, is het bovendien helemaal gratis! Ik weet zeker dat je dit kunt blijven doen, omdat het de beste training voor je is. Probeer het alsjeblieft in ieder geval.

■Eenvoudig maaltijdbeheer door gewoon een foto te maken
Automatische fotoanalyse, mogelijk gemaakt door AI, maakt de uitvoering van maaltijdplannen veel eenvoudiger. Ook informatie over gangbare gerechten, restaurantketens, ramenrestaurants etc. wordt geregistreerd, zodat u uw maaltijden probleemloos kunt vastleggen. Bovendien worden op basis van de geregistreerde informatie op eenvoudige wijze de voedingsstoffen weergegeven die u wilt consumeren, zodat u uw dieet als een spel kunt beheren zonder dat u erover hoeft na te denken.
*De maaltijdbeheerfunctie is beschikbaar na lidmaatschapsregistratie. Na afloop van de gratis proefperiode van 10 dagen is een betaald abonnementscontract vereist.

■Visualiseer en ervaar “veranderingen in uw lichaam” die niet alleen aan het gewicht te zien zijn
Je kunt eenvoudig en nauwkeurig lichaamsfoto's opnemen en vergelijken! De eerste foto dient als leidraad, zodat u telkens foto's op dezelfde afstand/grootte kunt maken. Je kunt ook elke dag maximaal 3 hoeken opnemen, inclusief voorkant, zijkant en achterkant! Je kunt ook vergelijkingsafbeeldingen/video's maken, dus deel ze op SNS!
*De functie waarmee u lichaamsfoto's kunt maken, is beschikbaar nadat u zich als lid heeft geregistreerd. Nadat de gratis proefperiode van 10 dagen is afgelopen, heeft u een betaald abonnementscontract nodig.

■Voor een betere slaap
Voor de gezondheid en lichaamsopbouw zijn niet alleen voeding en lichaamsbeweging, maar ook slaap essentieel. We publiceren kennis voor het bereiken van de beste slaapgewoonten, samengevat in gemakkelijk te begrijpen chronologische volgorde, zoals 'Wat u moet doen als u 's ochtends wakker wordt' en 'Dingen die u moet vermijden voordat u naar bed gaat'. ' We bieden ook inhoud aan om uw slaapkwaliteit te verbeteren, zoals yoga en mindfulness-meditatie.

■OWN. is niet alleen een dieet-app.
Sommige mensen denken misschien dat OWN. een dieet-app is omdat het effect van een dieet, een van de voordelen, zo verbazingwekkend is, maar OWN. is niet alleen een dieet-app. Het is een welzijnsapplicatie.
Voor OWN. is het dieeteffect slechts een van de vele voordelen. Door met OWN. goede eet-, spiertraining- en slaapgewoonten te leren, kunt u uw geluk verbeteren, uw creativiteit verbeteren, uw fysieke kracht verbeteren, uw hersenfunctie verbeteren, uw geest stabiliseren, beter bestand worden tegen angst en talloze andere dingen. Er zijn talloze voordelen. Ons ware doel is niet om uw lichaam te veranderen, maar om uw leven te veranderen.

■Meer dan 2 miljoen SNS-volgers! Onder toezicht van testosteron!
Dit is een app die helemaal opnieuw is ontworpen en ontwikkeld door de populaire influencer Testosteron om de wereld een gezondere (en gelukkiger) plek te maken. Testosteron zelf is een hardcore gezondheidsnerd die zou sterven voor zijn gezondheid. Deze applicatie condenseert de knowhow van testosteron, brengt de kracht van experts op elk gebied samen, is grondig op bewijzen gebaseerd en is een kristal van bloed en spieren dat zorgvuldig en zorgvuldig is gemaakt zonder enig compromis in elke inhoud.

■Onbeperkt gebruik van alle functies gedurende 10 dagen gratis!
Bij OWN. kun je de eerste 10 dagen na registratie als lid gratis gebruik maken van alle functies!
Na de 11e dag kunt u gratis gebruik blijven maken van de spiertrainingsplanfunctie en de gewichtsbeheerfunctie.
Voor de maaltijdbeheerfunctie en de mogelijkheid om lichaamsfoto's te maken is een betaald abonnementscontract vereist.

Er is ook geen vooraf abonnementscontract, wat gebruikelijk is bij andere apps. U hoeft zich geen zorgen te maken over zoiets als "Ik ben vergeten te annuleren en er worden kosten in rekening gebracht!".
Dit komt omdat OWN. wil dat u de app gebruikt en de waarde ervan ervaart voordat u deze aanschaft.

[Abonnements prijs]
・Maandelijkse vergoeding: 1.480 yen (inclusief belasting)
・11.800 yen per jaar (inclusief belasting) [ongeveer 980 yen per maand (inclusief belasting)]
*Prijzen zijn onder voorbehoud.

Deze prijs van 980 yen per maand moet onder de 1.000 yen per maand worden gehouden om OWN.'s missie van ``uitstekende gezondheid voor iedereen'' te verwezenlijken! Ze nemen beslissingen op basis van hun geest, lef en momentum, waarbij ze de winst volledig negeren.
De gratis release van de spiertrainingsplanfunctie, de gratis proefperiode van 10 dagen, er is geen voorafgaand abonnement vereist en de prijzen zijn allemaal gebaseerd op de vastberadenheid en esthetiek die OWN.

Je kunt deze app, die is gemaakt met alleen de gezondheid van de gebruikers in gedachten, nu meteen ervaren.

○Over betaling
De betaling wordt bij bevestiging van aankoop in rekening gebracht op uw iTunes-account.
Controleer uw iTunes-accountinstellingen om uw betaalmethode te bevestigen of te wijzigen.

○Over automatische terugkerende facturering
Als de automatische verlenging niet minimaal 24 uur voor het einde van de periode wordt opgezegd, wordt de contractperiode automatisch verlengd. De kosten voor automatische verlenging worden binnen 24 uur vóór het einde van de abonnementsperiode in rekening gebracht.

○Inschrijvingsbevestiging en annulering
Kosten kunnen worden geannuleerd door automatische verlenging uit te schakelen in uw iTunes-accountinstellingen.
U kunt uw abonnement niet opzeggen via de app.

▼Over EIGEN.
OWN. is een wellnessmerk dat diensten en producten creëert die mensen helpen hun hele leven gezond, gelukkig en energiek te blijven.
De gezondheid van onze gebruikers is de enige prioriteit van OWN.
Eerlijk gezegd zijn we in niets anders geïnteresseerd. Wij zullen er alles aan doen om uw gezondheidsniveau te verhogen.

【servicevoorwaarden】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html

【privacybeleid】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html

Wat is er nieuw

日頃より「OWN.」をご利用いただきありがとうございます。
今回のアップデートで軽微な改善をいたしました。

あなたの応援をサービスの品質向上に役立てます。
アプリストアから「OWN.」の評価・コメントをお聞かせください！