Je weet precies wat je moet doen. De deadline is concreet. Maar beginnen voelt onmogelijk, en voor je het weet heb je Instagram geopend zonder dat je er bewust over hebt nagedacht.
Dat is geen probleem met discipline. Dat is een probleem met de bedrading van je hersenen. En FlowState is ontwikkeld om dat op te lossen.
Ik heb deze app gemaakt omdat ik deze strijd elke dag zelf ervaar. FlowState Timer is jouw actieve focussysteem: een cognitieve partner die je helpt te beginnen, gefocust te blijven en de automatische gewoonten te bestrijden die je beste uren stelen.
Zo werkt het:
🛡️ AFLEIDINGSSCHILD: Open je een afleidende app tijdens je concentratie? Een vriendelijke overlay waarschuwt je voordat je afdwaalt. Je bepaalt zelf de lijst met toegestane apps, zodat werk-apps toegankelijk blijven.
🧠 PROACTIEVE AANWIJZINGEN: Synchroniseert met je agenda en stuurt een subtiele herinnering voordat je aan je geplande taken begint. Soms is die ene "Klaar om te beginnen?" al genoeg.
🔁 FLOW-ROUTINES: Koppel focusblokken aan elkaar en maak er geautomatiseerde workflows van. Start één keer en FlowState regelt elke overgang.
🤫 AUTOMATISCHE NIET STOREN-MODUS: Demp meldingen wanneer je je concentreert. Herstelt ze wanneer je stopt. Je vergeet nooit meer dat de NIET-STOREN-modus nog aan staat.
🏆 GAMIFICATIE: Verdien XP, ga levels omhoog, ontgrendel thema's en bouw streaks op. Je voortgang is echt, zichtbaar en vreemd genoeg verslavend.
🎧 FOCUS-GELUIDSSCHAPPEN: Bruine ruis, binaurale beats, bosgeluiden. Wetenschappelijk onderbouwde audio om afleidingen te maskeren en de concentratie te verbeteren.
⏱️ ZWEVENDE TIMER: Een kleine overlay die in alle apps op het scherm blijft staan, zodat je je sessie nooit uit het oog verliest.
En nog veel, veel meer!
Deze app is vanaf de grond af opgebouwd voor:
• Studenten, schrijvers, ontwikkelaars en thuiswerkers
• Iedereen met een neurodivergente geest (ADHD, autismespectrumstoornis, enz.)
• Mensen die moeite hebben met tijdsblindheid en het starten van taken
• Uitstellers die betere, meer gefocuste werkgewoonten willen ontwikkelen
Mijn belofte: Geen advertenties. Geen tracking. Geen gegevensverzameling. Nooit.
FlowState is een passieproject, gemaakt door één persoon (dat ben ik!) om een heel persoonlijk probleem op te lossen. De basistimer is gratis, voor altijd. Als het je echt helpt, kun je ervoor kiezen om Supporter te worden en het volledige Focus Guardian System te ontgrendelen en dit indieproject in leven te houden. Jouw steun betekent meer dan je denkt.
Stop met het verliezen van je beste uren aan de automatische piloot. Vind je flow.