Ga rechtop zitten — het scherm blijft helder. Kijk naar beneden — het wordt donkerder.
Posture Upright is een Android-app voor houdingscorrectie die je helpt rechtop te zitten tijdens het gebruik van je telefoon. De app gebruikt bewegingssensoren (niet de camera) om te zien hoe je het apparaat vasthoudt en past de schermhelderheid aan als herinnering aan je houding.
Kijk onderuit, kijk naar beneden of houd je telefoon plat vast — het scherm wordt donkerder. Houd hem op ooghoogte en ga rechtop zitten — de helderheid keert terug naar het door jou gekozen niveau. De app blijft op de achtergrond werken terwijl je scrollt, video's kijkt, leest, sms't of andere apps gebruikt.
Geen wearable, geen clip, geen selfiecamera. Als je een app zoekt tegen nekklachten door telefoongebruik, een herinnering om rechtop te zitten, een ergonomisch hulpmiddel voor je telefoon, een houdingstrainer of een herinnering om onderuit te zakken, dan is dit de oplossing: pak een slechte telefoonhouding aan voordat je nek en schouders gespannen raken.
HOE HET WERKT
• Rechtop / op ooghoogte → helderheid gelijk aan uw zithouding (tot 100%)
• Onderuitgezakt / telefoon plat / naar beneden kijkend → helderheid wordt geleidelijk verminderd (standaard 15%, instelbaar)
• Gekanteld voorbij de verticale stand naar de grond → helderheid blijft op uw normale niveau
• Vloeiend dimmen zonder flikkeren
• Optioneel trillen als u onderuitgezakt blijft zitten
• Optionele strikte modus: het scherm kan volledig donker worden als u onder een bepaalde hoek blijft zitten
Een live houdingsscore (0-100) geeft aan of u een goede houding, een beetje onderuitgezakt, onderuitgezakt of zeer onderuitgezakt hebt, met de melding "Scherm helder" of "Scherm gedimd".
FUNCTIES
• Dimmen met één tik aan/uit
• Realtime houdingsscore en -status
• Helderheidsmeter die uw zithouding volgt
• Aangepaste helderheid voor rechtop zitten, laagste dimpercentage, rechtopstaande hoek en vloeiende overgang
• Optionele zwevende scorebubbel boven andere apps
• Optioneel trillen bij een gebogen houding
• Dagelijkse statistieken en een wekelijkse grafiek
• Achtergrondtracking met een live melding (Android 8.0+)
VOOR WIE IS HET
Bureauwerkers, studenten en iedereen met een 'tech neck', een voorovergebogen hoofd of nekpijn door scrollen. Ontworpen voor een betere zithouding en smartphone-ergonomie zonder u te filmen - aan een bureau, op de bank of in bed.
INSTELLING
Schakel helderheidsregeling in, zet Dimmen aan en gebruik uw telefoon zoals gewoonlijk. Optioneel: bubbel en meldingen. Zit rechtop en het scherm blijft helder. Kantel uw hoofd terwijl u een gebogen houding aanneemt en het scherm dimt.
WAAROM HELDERHEID
Pop-ups worden weggeklikt. Een donkerder scherm wanneer uw nek buigt, is een herinnering die u opmerkt. Ga rechtop zitten om te kijken. Blijf rechtop voor een helder scherm. Het is prettiger voor je ogen dan naar beneden kijken naar een scherm met maximale helderheid.
GEEN MEDISCH APPARAAT
Posture Upright stelt geen diagnose, behandelt geen nekpijn, rugpijn of oogziekten en geneest deze ook niet. Het is een hulpmiddel om je houding en ergonomie te verbeteren. Raadpleeg een arts als de pijn aanhoudt. Het apparaat filmt je niet en heeft geen internetverbinding nodig om het scherm te dimmen.
TOESTEMMINGEN EN PRIVACY
Alleen bewegingssensoren. Pas de systeeminstellingen aan zodat de helderheid in elke app kan worden aangepast. Meldingen voor het bijhouden van de status. Overlay alleen als je de bubbel inschakelt. Score en dagelijkse gemiddelden blijven op het apparaat staan.
EENMALIGE ONTGRENDELING
Koop eenmalig via dit Google Play-account. Geen abonnement. Je behoudt de dimfunctie, statistieken, bubbel, trilfunctie, strikte modus en instellingen.
Download Posture Upright. Ga rechtop zitten. Blijf helder. Kijk naar beneden en het scherm geeft aan dat je je houding moet corrigeren.
Houdingscorrector · tech neck · nekpijn · rechtop zitten · telefoonhouding · schermhelderheid · Android-ergonomie · nekwervelkolom · herinnering om onderuitgezakt te zitten · bureauhouding · houdingstrainer · voorovergebogen hoofd · smartphonehouding
Je telefoon wordt minder helder als je onderuitgezakt zit. Zit rechtop, dan blijft het scherm helder. Geen camera en internet.