Transformeer je keuken in een slim centrum voor maaltijdplanning
Prepzi is je persoonlijke maaltijdplanningsassistent die je helpt bij het samenstellen van heerlijke, voedzame maaltijdplannen op basis van wat je al in je keuken hebt. Zeg vaarwel tegen voedselverspilling en hallo tegen stressvrije maaltijdplanning!
Prepzi is je persoonlijke assistent voor maaltijdplanning die je helpt bij het maken van heerlijke, voedzame maaltijdplannen op basis van wat je al in huis hebt. 🌟 BELANGRIJKSTE KENMERKEN
Slimme maaltijdplanning
- Genereer gepersonaliseerde maaltijdplannen voor 7 of 30 dagen
- Algoritme koppelt recepten aan je beschikbare ingrediënten
- Automatische calorie- en macronutriëntenverdeling op basis van je doelen
- Ondersteuning voor 1, 2 of 3 maaltijden per dag
Ondersteuning voor internationale keukens
- Meer dan 10 wereldkeukens (Indiaas, Mexicaans, Italiaans, Chinees, Thais en meer)
- Aanpassingen van ingrediënten aan regionale keukens
- Authentieke bereidingstips voor traditionele gerechten
- Combineer verschillende keukens in je plan
Voorraadbeheer
- Voeg ingrediënten toe met automatische voedingswaarde-opzoekfunctie
- Houd hoeveelheden en houdbaarheidsdata bij
- Verminder voedselverspilling door te plannen met wat je in huis hebt
- Trek ingrediënten automatisch af naarmate je maaltijden voltooit
Flexibele diëten
- Ondersteuning voor keto, veganistisch, vegetarisch, koolhydraatarm en gebalanceerde diëten
- Beheer van allergieën en intoleranties
- Aangepaste caloriedoelen of automatische berekening op basis van je profiel
- Macronutriënten bijhouden (eiwitten, koolhydraten, vetten)
Aangepast Receptenbibliotheek
- Maak en bewaar je eigen recepten
- Upload foto's van je gerechten
- Realtime voedingswaardeberekening
- Kies en pas recepten aan vanuit onze database
Maaltijdtimer & Feedback
- Ingebouwde afteltimer voor bewust eten
- Haptische feedback bij mijlpalen
- Beoordeel maaltijden en geef feedback
- Het systeem leert na verloop van tijd je voorkeuren
Slimme boodschappenlijsten
- Automatisch gegenereerd op basis van je maaltijdplan
- Vergelijk benodigde en beschikbare ingrediënten
- Vink artikelen af tijdens het winkelen
- Voeg gekochte artikelen direct toe aan je inventaris
Voedingsdashboard
- Wekelijkse macro-analyse (cirkeldiagrammen)
- Calorietrend bijhouden over 30 dagen
- Visualisatie van je maaltijdvoltooiingspercentage
- Volg je consistentie en vooruitgang
Offline-First ontwerp
- Toegang tot je plannen zonder internetverbinding
- Automatische synchronisatie wanneer verbonden
- Verlies nooit je gegevens
WAAROM KIEZEN VOOR PREPZI?
✅ Verminder voedselverspilling: Gebruik ingrediënten voordat ze over de datum zijn
✅ Bespaar geld: Plan maaltijden met wat je al in huis hebt
✅ Eet gezonder: Evenwichtige voeding afgestemd op jouw behoeften
✅ Bespaar tijd: Nooit meer "wat eten we vanavond?" stress
✅ Leer nieuwe keukens kennen: Ontdek veilig smaken van over de hele wereld
✅ Houd je voortgang bij: Visualiseer je eetgewoonten en voeding
PERFECT VOOR:
- Drukke professionals die snel en gezond willen eten
- Fitnessliefhebbers die hun macro's bijhouden
- Gezinnen die hun boodschappen doen
- Iedereen die voedselverspilling wil verminderen
- Internationale foodies die nieuwe keukens ontdekken
HOE HET WERKT:
1. Stel je profiel in: Voer je leeftijd, gewicht, lengte, activiteitsniveau en voedingsvoorkeuren in
2. Voeg je ingrediënten toe: Scan of voeg handmatig items in je keuken toe
3. Genereer je plan: Tik om een maaltijdplan voor 7 of 30 dagen te maken
4. Kook en houd bij: Volg recepten, gebruik de timer en beoordeel je maaltijden
5. Slim boodschappen doen: Gebruik automatisch gegenereerde boodschappenlijsten voor ontbrekende ingrediënten
BINNENKORT BESCHIKBAAR:
- Barcodescanning voor snelle invoer van ingrediënten
- Ondersteuning voor meerdere talen (Spaans, Hindi)
- AI-gestuurde maaltijdplansuggesties
- Gezamenlijke planning voor gezinnen/huishoudens
PRIVACY & BEVEILIGING
Uw gegevens zijn veilig en privé. We gebruiken encryptie volgens de industriestandaard en delen uw persoonlijke gegevens nooit.
Begin vandaag nog met slimmer maaltijdplannen. Download Prepzi nu!
Gratis te gebruiken met optionele premiumfuncties. Geen creditcard nodig.