Pushscroll: Sport, Dan Scroll

Pushscroll

In-app aankopen

Over deze app

Ruil je telefoonverslaving in voor spierwinst! Pushscroll is de revolutionaire app die push-ups inwisselt voor scroll-tijd: jij wordt fitter terwijl je loskomt van je telefoon.

➡️ Het probleem: je verspilt JAREN aan doomscrolling.
Gemiddeld zit je 5 tot 6 uur per dag op je telefoon. Meer dan 10 jaar van je leven besteed aan TikTok, Instagram en sociale media. Tijd die je nooit terugkrijgt.

➡️ De oplossing: sport ontgrendelt je schermtijd.
Pushscroll keert je dopamineverslaving om: zin om te scrollen? Doe eerst push-ups. Eén push-up = één minuut app-tijd. Zo simpel is het. Je bouwt een atletisch lichaam terwijl je natuurlijk minder schermtijd hebt.

➡️ Echte resultaten van onze gebruikers:
✓ Afgevallen en spieren opgebouwd door dagelijkse push-ups
✓ 3 tot 4 uur minder schermtijd per dag
✓ Beter slapen, scherpere focus, helder hoofd
✓ Verslaving aan sociale media vervangen door fitnessgewoontes
✓ Meer zelfvertrouwen: ze voelen zich beter

➡️ KENMERKEN:

🏋️ Sport-gebaseerde app-timer
- Stel tijdslimieten in op elke app
- Ontgrendel minuten met push-ups, squats, lunges, jumping jacks, diamond push-ups, squat holds en sit-ups
- Niet vals te spelen: pose-detectie telt elke herhaling

📱 Slimme app-blokkering
- Blokkeer sociale media en verslavende apps
- Stel dagelijkse limieten en schema's per app in
- Schermtijdcontrole die echt werkt

🎬 Begeleide workouts
- Bodyweight, krachttraining en herstel / stretching in het Fitness-tabblad
- Verdien extra app-tijd door ze af te ronden

🔥 Blijf erbij
- Klim stap voor stap op door je Journey
- Houd je workout-streaks vol en volg je voortgang
- Ontgrendel verzamelobjecten en beloningen onderweg

❤️ Health Connect + Widgets
- Verdien minuten met je dagelijkse stappen via Health Connect
- Volg je streak vanaf je startscherm

🎯 Tools voor digitaal welzijn
- Gedetailleerde schermtijd-rapporten
- Zie hoeveel minuten je hebt verdiend met sport
- Stel doelen en verpletter ze
- Een dopaminedetox die fun is

👥 Een community die je vooruit duwt
- Duizenden gebruikers die samen groeien
- Wekelijkse fitness-uitdagingen
- Deel je voortgang en blijf gemotiveerd

➡️ Perfect voor:
- Mensen met sociale-media-verslaving
- Mensen die uitstellen op hun telefoon
- Wie fit wil worden maar motivatie mist
- Studenten die beter willen focussen
- Professionals die productiever willen werken
- Mensen met ADHD die afgeleid worden door hun telefoon

➡️ De wetenschap:
Een ongewenst gedrag (te veel schermtijd) koppelen aan gewenst gedrag (sport) bouwt blijvende gewoontes. Pushscroll gebruikt dit principe om je relatie met je telefoon én je conditie te transformeren.

➡️ Doe mee met de beweging:
Laat de social-media-giganten niet langer profiteren van je verslaving. Pak de controle terug over je tijd, gezondheid en leven. Download Pushscroll en sluit je aan bij onze Discord-community om samen te groeien.

Maak de overstap. Download Pushscroll nu.

Voorwaarden: https://pushscroll.com/terms
Privacy: https://pushscroll.com/privacy

Toegankelijkheidsservice-API: Pushscroll gebruikt de Toegankelijkheidsservice-API om de door jou geselecteerde apps te detecteren en te blokkeren. We verzamelen geen persoonlijke gegevens; alle data blijft offline en op het apparaat.

Beoordelingen en reviews

Ja, het kost geld. maar dat is het meer dan waard. mijn puberzoon gebruikt hem ook. Mijn schermtijd is meer dan gehalveerd en ik sport nu elke dag. super concept.

perfect

waarom moet je betalen

Wat is er nieuw

Bugfixes en prestatieverbeteringen.