Your Healthy Routine

Routine 40 Plus

In-app aankopen

Over deze app

Your Healthy Routine is de alles-in-één GEZONDHEIDS- EN WELZIJN-app, speciaal ontworpen voor jou die JEZELF IN BALANS wilt KRIJGEN en een GEZONDE LEVENSSTIJL wilt beginnen.

Transformeer je leven met een complete 360°-aanpak! Elk plan, op maat gemaakt, begeleidt je stap voor stap naar een blijvende balans tussen lichaam, geest en emoties.
WELKE RESULTATEN KUN JE VERWACHTEN IN DE EERSTE WEKEN?

- Diepe en verkwikkende slaap
- Meer energie
- Een sterker en fitter lichaam
- Rust en innerlijke rust

ONTDEK EEN KRACHTIGE COMBINATIE VAN 6 ESSENTIËLE PILAREN VOOR WELZIJN:

Evenwichtige voeding: Een lijst met belangrijke voedingsmiddelen om aan je dieet toe te voegen

Makkelijke, voedzame en smakelijke recepten: Ontbijt, snacks, lunch en diner... allemaal heerlijk en gezond

Optimale hydratatie: Je weet hoeveel water je moet drinken op basis van je gewicht om je optimaal te voelen

Effectieve oefeningen: Effectieve trainingsschema's om je kracht en fysieke conditie te verbeteren

Meditatie en ontspanning: Technieken om rust en innerlijke rust te vinden
Aanbevolen supplementen: Ontdek de juiste supplementen om de meest kritieke tekorten van je lichaam te ondersteunen

Continue ondersteuning. Wij staan ​​je bij in elke fase van je reis!

Gezonde maaltijden, optimale hydratatie, effectieve trainingen en ontspanningstools, alles wat je nodig hebt voor een gezonde levensstijl vind je hier. Duizenden gebruikers zijn al begonnen aan hun wellnessreis - waarom zou je ook niet beginnen?

De vragenlijst in de app is het resultaat van meer dan 50 jaar ervaring van Dr. Diego Pedrocchi. Elke vraag is ontworpen om uw gewoonten en persoonlijke kenmerken te analyseren en de aspecten van uw levensstijl te identificeren die aandacht behoeven.

Aan het einde ontvangt u een gedetailleerd rapport met praktische tips over hoe u de aspecten van uw dagelijks leven kunt verbeteren om uw algehele welzijn te herstellen.

De routine van gezonde gewoonten die u zal begeleiden, is het resultaat van jarenlange successen in het herstel en behoud van het welzijn van duizenden patiënten in het CLINICS INTEGRATIVE SYSTEM.

Of u nu uw helderheid van geest wilt verbeteren, uw energie wilt verhogen, beter wilt slapen, uw conditie wilt verbeteren of een evenwichtige routine wilt hebben, deze app biedt de tools die u nodig hebt voor duurzaam succes.
Download nu en begin uw reis naar een gezonder en evenwichtiger leven!