SetBell: Interval Timer

Support ExpatHub

Bevat advertenties

Over deze app

SetBell telt je werk- en rustintervallen hardop af, zodat je je telefoon kunt wegleggen en kunt trainen.

Stel drie getallen in - hoe lang je werkt, hoe lang je rust en hoeveel rondes je doet - en druk op start. Het scherm vult zich met kleur, een belletje markeert elke verandering en het scherm blijft aan totdat je klaar bent.

KANT-VOORGESTELDE WORKOUTS
- Tabata - 20 seconden werken, 10 seconden rust, 8 rondes
- HIIT - 40 seconden werken, 20 seconden rust
- Circuittraining - 45 seconden werken, 15 seconden rust
- Boksen - rondes van 3 minuten met 1 minuut rust, 12 rondes
- Boksen (amateur) - rondes van 2 minuten, 3 rondes
- EMOM - elke minuut op de minuut
- Krachttraining - set van 45 seconden, 90 seconden rust
- Stretching - 30 seconden vasthouden, 10 seconden wisselen

Tik op een workout om deze te laden en pas hem naar wens aan. Je laatst gebruikte timer wordt
onthouden voor de volgende keer.

ONTWORPEN OM IN ÉÉN KEER TE KIJKEN
- Rood betekent werken, groen betekent rust, blauw betekent klaarmaken - leesbaar vanaf de andere kant van de kamer en midden in een herhaling
- Grote aftelling met het ronde getal eronder
- Een bel bij elke verandering, drie piepjes ervoor en een trilling bij elke verandering
- Een lange driedubbele bel wanneer de training is voltooid
- Een voortgangsbalk die laat zien hoe ver je bent in de hele sessie
- Het scherm blijft actief terwijl de timer loopt

GEEN ACCOUNT, GEEN INSTALLATIE
Je hoeft je niet aan te melden of in te loggen. Open de app en begin. We vragen nooit om je
naam, e-mailadres of telefoonnummer.

WERKT ZONDER VERBINDING
Alles werkt op het apparaat zelf. Je hebt geen internet nodig om de timer te gebruiken.

VOOR WIE IS HET BEDOELD?
Iedereen die intervaltrainingen doet - thuisworkouts, sets in de sportschool, HIIT, Tabata, CrossFit
achtige sessies, boks- en vechtsporttrainingen, hardloopintervallen, rekoefeningen
, fysiotherapieoefeningen, plankuitdagingen.

LET OP
SetBell is een timer. Het geeft geen medisch, fitness- of trainingsadvies en het
registreert uw lichaam of uw gezondheid niet. Als u begint met een nieuwe vorm van
sporten of als u een gezondheidsprobleem heeft, raadpleeg dan eerst een arts of een gekwalificeerde
trainer.