SHAPEBUILDER
1K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
ShapeBuilder – Bouw aan de beste versie van jezelf
Hoe vaak ben je al begonnen in de sportschool en weer gestopt omdat je geen duidelijk plan had?
ShapeBuilder is er om daar verandering in te brengen. Het gaat niet om het volgen van standaard routines: het gaat om een persoonlijk plan, constante motivatie en de tools die je nodig hebt om echte resultaten te behalen.
Wat vind je bij ShapeBuilder?
- Gepersonaliseerde routines: oefeningen die speciaal voor jou zijn ontworpen, met sets, herhalingen en instructievideo's. Bovendien kun je elke oefening vervangen als het apparaat bezet is.
- Gestructureerd voedingsplan: jouw toegewezen dieet met de exacte macronutriënten voor jouw doelen. Leg elke maaltijd vast met een foto, zodat de coaches je vooruitgang kunnen controleren.
- Exclusief receptenboek (VIP en 1-op-1): een verscheidenheid aan ontbijten, lunches, diners, snacks en zelfs anabole desserts, zodat gezond eten nooit saai is.
- Voortgang bijhouden: registreer je gewicht, maten en foto's om je voor- en na-resultaten te vergelijken. Bekijk duidelijke grafieken van je ontwikkeling. - Vochtregulatie: houd je dagelijkse vochtinname bij om gehydrateerd te blijven en optimaal te presteren.
Hoe vaak ben je al begonnen in de sportschool en weer gestopt omdat je geen duidelijk plan had?
ShapeBuilder is er om daar verandering in te brengen. Het gaat niet om het volgen van standaard routines: het gaat om een persoonlijk plan, constante motivatie en de tools die je nodig hebt om echte resultaten te behalen.
Wat vind je bij ShapeBuilder?
- Gepersonaliseerde routines: oefeningen die speciaal voor jou zijn ontworpen, met sets, herhalingen en instructievideo's. Bovendien kun je elke oefening vervangen als het apparaat bezet is.
- Gestructureerd voedingsplan: jouw toegewezen dieet met de exacte macronutriënten voor jouw doelen. Leg elke maaltijd vast met een foto, zodat de coaches je vooruitgang kunnen controleren.
- Exclusief receptenboek (VIP en 1-op-1): een verscheidenheid aan ontbijten, lunches, diners, snacks en zelfs anabole desserts, zodat gezond eten nooit saai is.
- Voortgang bijhouden: registreer je gewicht, maten en foto's om je voor- en na-resultaten te vergelijken. Bekijk duidelijke grafieken van je ontwikkeling. - Vochtregulatie: houd je dagelijkse vochtinname bij om gehydrateerd te blijven en optimaal te presteren.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Deze app kan deze typen gegevens verzamelen
Persoonlijke informatie, Gezondheid en fitness en Foto's en video's
Gegevens worden niet versleuteld
Je kunt de gegevens laten verwijderen
Wat is er nieuw
Primera publicación de SHAPEBUILDER
App-support
Over de ontwikkelaar
Bodybuilding Company S.R.L
soporte@theshapebuilder.com
Av. Angamos Este 1533
Surquillo 15048
Peru
+51 960 591 547