Thuis of in de sportschool, wij garanderen resultaat.
Onze mobiele app is de ultieme manier om deel te nemen aan het ShredFast-programma. Alles is ontworpen om jou en je doelen. Met onze app kunt u uw voortgang voortdurend volgen en volgen; het bevat onze eigen unieke maaltijdplannen en kookboek, terwijl u eenvoudig uw macro's kunt volgen. Via de app zullen we je motiveren en aanmoedigen. Onze trainingen zijn afgestemd op elk individu en jouw doelen.
Onze unieke tracking- en monitoringstrategie is gecentreerd rond 'ShredStats'. Dit zijn de vier fundamentele maatstaven voor je conditie en vooruitgang, ze zijn; rusthartslag, gewicht kettlebell, 5k tijd en lichaamsgewicht.
Nadat u de ShredFast-app hebt gedownload, krijgt u exclusieve toegang tot app-only-functies, zoals:
- Gloednieuwe dagelijkse online trainingsvideo's
- Houd je ShredStats bij en zie hoe je jezelf verbetert
- Upload voortgangsfoto's en personaliseer uw doelen
- Gebruik de maaltijdtracker om uw voeding en macro's vast te leggen met de ShredFast-kookboekmaaltijden en aanbevolen voedingsmiddelen
- Stel je caloriedoel in
- Uw eigen accountability-tracker
- Begeleiding en advies voor beginners, halfgevorderden en gevorderden.
Iedereen kan het.