Scoliometer by Spiral Spine

Spiral Spine

Over deze app

Uit onderzoek blijkt dat iemands Cobb-hoek (zijwaartse curve, gemeten met een röntgenfoto) en wervelrotatie (draaiing van de wervelkolom en de ribbenkast, gemeten met een scoliometer) positief gecorreleerd zijn. Dit betekent dat als u uw rug laat meten voor en na een activiteit of therapiesessie en u merkt een afname in de mate van rotatie, u daaruit kunt afleiden dat uw scoliose waarschijnlijk iets rechter is geworden tijdens die activiteit of therapiesessie. Het bijhouden van de scoliometermetingen in de loop van de tijd is een goede manier om er zeker van te zijn dat u uw scoliose helpt en geen pijn doet.

HOE GEBRUIKT U DE SCLIOMETER MET DE SPIRAALSTEKEL OM SCOLIOSE TE METEN:

1. Ga voor je vriend(in) staan, op een vlakke ondergrond, met je tenen naar voren gericht en je rug ernaartoe.

2. Open de scoliometer-app op uw telefoon en laat uw vriend(in) het mobiele apparaat zijwaarts in de liggende weergave houden. Laat ze de telefoon vasthouden met hun duimen onder de buitenste onderste hoeken en hun vingers bovenop (zoals je een hamburger vasthoudt). Het scherm moet loodrecht op de vloer staan, met de achterkant van het apparaat naar uw rug gericht.

3. Laat uw vriend(in) zijn/haar handen en uw telefoon onder in uw nek plaatsen, met uw ruggengraat in het midden van de telefoon. Wacht tot de telefoon waterpas staat en er op de scoliometer een waarde van nul graden wordt weergegeven.

4. Laat je vriend of vriendin gelijkmatige druk uitoefenen met zijn duimen aan beide kanten van je rug, waardoor de scoliometer hoogstwaarschijnlijk niet langer op nul blijft staan, en dat is prima.

5. Wanneer je vriend zegt 'ga', begin dan langzaam je rug te ronden met je handen naar de grond reikend (net als tijdens het onderzoek van je wervelkolom), terwijl je vriend de telefoon langs je rug brengt in hetzelfde tempo als jij naar voren rolt. De wervelkolom moet in het midden van de scoliometer blijven, wat betekent dat uw vriend hem zowel zijdelings moet laten verschuiven als roteren om de juiste cijfers te ontvangen.

6. Laat uw vriend(in) de hoogste scoliometerwaarden noteren terwijl deze u onder druk zetten. Als u meerdere curven heeft, schakelt de scoliometer heen en weer en heeft uw vriend(in) meerdere scoliometerwaarden om te onthouden.

7. Noteer het hoogste getal dat bij elk van uw curven hoort op het Scoliometer-trackingblad (gratis te downloaden op spiralspine.com/scoliometer-tracking) en zoek een veilige plek om uw blad te bewaren.

BELANGRIJK: Iedereen zal een scoliometer iets anders gebruiken, dus het is belangrijk dat dezelfde persoon u voor en na een activiteit meet om uw scoliose consistent te kunnen volgen. Het gebruik van een scoliometer is even wennen, maar door oefening zullen ze het onder de knie krijgen.

Ga voor meer informatie of hulp bij het gebruik van de Scoliometer van Spiral Spine naar spiralspine.com.

Wat is er nieuw

Android 35 Support