Ren weer vol vertrouwen!
Krijg online onderwijs om uw risico te verminderen of hardloopblessures te overwinnen.
De Run Smarter-app biedt u een verzameling van de beste, wetenschappelijk onderbouwde lopende onderzoeken om u te helpen slimmere trainingsbeslissingen te nemen.
Op deze site vindt u gratis en betaalde inhoud om u te helpen een veerkrachtige hardloper te worden, allemaal gesorteerd in categorieën zodat u gemakkelijk kunt navigeren. Je zal vinden:
1.) GRATIS audio-inhoud van The Run Smarter Podcast
2.) GRATIS op bewijzen gebaseerde hardloopblogs van The Run Smarter Series
3.) GRATIS e-books, online quiz en een uitdaging van 5 dagen om blessures te voorkomen (aanmelding per e-mail vereist)
4.) Exclusieve inhoud van podcast-gebruikers (klanten dragen $ 5 AUD per maand bij)
5.) 3 verschillende videocursussen inclusief 'blessurepreventie', 'blessurevalidatie' en 'hardloopprestaties'-pakketten ($ 149 AUD elk)
6.) Directe links om contact op te nemen met Brodie voor online fysiotherapie
Voel je weer gesterkt en heb controle over je hardlopen.
Leer principes die u zullen helpen bij alle soorten blessures.
Investeer in langetermijnoplossingen, zodat blessures niet meer terugkomen.
Bereik ongehinderd hardlopen voor mentaal en fysiek welzijn.