Tankevirus

Youwell

Over deze app

Denkvirus is een bekroonde methode (Helseprisen, 2016) die negatieve gedachten beschrijft als verschillende gedachtevirussen die kunnen worden behandeld met psychologische vitamines. De regeling is geschikt voor u die minder tijd wil besteden aan piekeren en piekeren.

Je begint met het kijken naar een korte en onderhoudende serie programma's over het psychologisch immuunsysteem, gedachtevirussen en psychologische vitamines. Daarna start een programma van drie weken waarin je hulp krijgt bij het opsporen van gedachtevirussen in je dagelijks leven, en oefent met het gebruik van psychologische vitamines in het licht van geïnfecteerde gedachten. De app test ook je psychologische immuunsysteem voor en na het programma, zodat je met eigen ogen kunt zien of de psychologische vitamines hebben geholpen of niet