Heb je tot nu toe al meer dan 30 dagen iets uitgedaagd?
Houd je belofte 30 dagen lang elke dag bij me.
Dan kun je na 30 dagen een nieuwe jij ontmoeten.
Creëer een uitdaging die 30 dagen duurt voor alles.
Begin eerst met een klein doel.
Bijvoorbeeld?
-Train elke dag
-Verlaag suiker elke dag
-3 km wandelen elke dag
-2000 woorden dagelijks geschreven (een roman is voltooid in 30 dagen)
-5 complimenten elke dag (aan familie, vrienden, collega's of uw hond)
-5 dagelijks bedankt
Je kunt 12 doelen in een jaar behalen.
Denk na over wat je altijd al wilde doen en daag jezelf de komende 30 dagen uit.
※ Hoe te gebruiken
-Een doel stellen
- Bereik uw dagelijkse doelen en verdien maandelijks.
- Bereik alle 30-daagse doelen en verdien trofeeën.
※ Laat ons alstublieft uw aanbevelingen of over bugs weten.
E-mail: terryyoung.studio@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/terryyounginfo/