Plank Challenge App: Workout

Name: Plank Challenge App: Workout
Availability: InStock
Rating: 5 (252 reviews)
Author: RoboBot Studio

RoboBot Studio

Bevat advertenties

5,0

252 reviews

10K+

Downloads

Iedereen

Over deze app

Plank Workout is een van de meest effectieve oefeningen om buikvet te verliezen, de houding te verbeteren, een gezonde ruggengraat te krijgen en buikspieren op te bouwen in 30 dagen.

Ga deze plankuitdaging van 30 dagen aan: blijf een aantal minuten in een plankhouding met behulp van verschillende buikspieroefeningen. Deze plankuitdaging leidt je door het verhogen van de moeilijkere planktrainingsniveaus en helpt je om thuis buikvet te verliezen.

Versterk je schouders en core met deze plank challenge.
Plankhouding beschikbaar in de app is geschikt voor mannen en vrouwen. Om de beste resultaten te bereiken, oefent u elke dag 5 minuten planktraining.

Na Plank Workout voor beginners, op meer gevorderde niveaus, kun je de plankuitdaging aanpassen en je houdingsworkoutroutine kiezen.
Er zijn ook verschillende 30 dagen gratis plankuitdagingen die je kunt accepteren om jezelf uit te dagen en buikvet te verliezen in 30 dagen.

Geüpdatet op

20 nov 2025

Veiligheid van gegevens

Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.