10+
Downloads
Contentclassificatie
Tiener
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding

Over deze app

Alyssa's Booty Lift Experience (ABLE) helpt je de basis en voortgang te begrijpen bij het opbouwen van niet alleen je bilspieren, maar ook je gewoonten en routines rond fitness. Holistisch gezien is ABLE een ‘one-size fits all’-programma voor elk fitnessniveau en lichaamstype. Elke week zal er een progressie in je trainingen zijn, van de basis tot progressieve overbelastingstraining en circuittraining via mijn gespecialiseerde ABLE Bootcamp-trainingen. Elke week zal er een verantwoordingscheck-in zijn en elke twee weken een in-body scan. Ieders lichaam is anders, vooral de vorm van de bilspieren, en dit programma zal je daarbij helpen. Als jouw coach daag ik je uit en zorg ik ervoor dat ik bij elke stap bij je ben. We zijn IN STAAT en bereid om het lichaam te krijgen dat we wensen. Laten we aan de slag gaan!
Geüpdatet op
20 jun 2025

Veiligheid van gegevens

Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Deze app kan deze typen gegevens verzamelen
Persoonlijke informatie, Gezondheid en fitness en 4 andere
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Gegevens kunnen niet worden verwijderd

Wat is er nieuw

Bug fixes and performance updates.