Transformeer uw fitnessreis met Forge Programming – Uw coach voor onderweg
Neem de controle over uw gezondheids- en fitnessreis met de Forge Programming-app. Forge Programming is ontworpen voor echte resultaten en blijvende verandering en is het ultieme hulpmiddel om u te helpen gewicht te verliezen, spieren op te bouwen en uw volledige potentieel te ontsluiten.
Gepersonaliseerde coaching, altijd en overal
Met Forge Programming krijgt u gepersonaliseerde trainings- en voedingsplannen, afgestemd op uw unieke doelen. Onze deskundige coaches bieden realtime ondersteuning, check-ins en de verantwoordelijkheid die u nodig heeft om op koers te blijven en uw resultaten te behalen.
Programma's gebouwd voor elk doel
Forge Programming heeft alles wat u nodig heeft, ongeacht uw focus of fitnessniveau:
Programma's voor gewichtsverlies en spiergroei
Kracht- en conditietrainingen
Push-Pull-benensplitsingen
Cardio- en functionele training
Herstel- en mobiliteitsroutines
On-demand Les Mills-workouts: toegang tot meer dan 2.500 lessen, waaronder kracht, cardio, yoga, vechtsporten, fietsen en meer!
Exclusieve functies voor leden
Blijf georganiseerd, gemotiveerd en op koers met deze krachtige functies:
Aangepaste online trainingsplannen: volg gepersonaliseerde programma's en volg uw trainingen naadloos.
Food Tracker & Maaltijdplanning: Registreer eenvoudig uw maaltijden, houd calorieën bij en vind recepten die zijn afgestemd op uw doelen.
Realtime coachondersteuning: ga rechtstreeks in gesprek met uw coach en doe mee aan groepsuitdagingen voor extra motivatie.
Voortgangsregistratie: houd uw lichaamsstatistieken bij en vier mijlpalen met streaks en app-badges.
Herinneringen en synchronisatie: ontvang herinneringen voor trainingen en synchroniseer met apps, wearables en apparaten zoals Apple Health, Fitbit, Garmin en meer.
Belangrijke opmerking
Deze app is een aanvulling op Forge Programming. Om toegang te krijgen tot de functies is een actief account vereist. Ben je al lid? Vraag uw coach om uw inloggegevens. Nieuw? Bezoek onze website om aan de slag te gaan en uw account te ontgrendelen.
Sluit u aan bij de Forge-gemeenschap
Download nu de Forge Programming-app en begin uw pad naar een gezonder, sterker en zelfverzekerder mens. Laten we samen uw doelen verpletteren!