Train met CSCS-gecertificeerde personal trainer Madalene Greene in dit programma dat is ontworpen om je te informeren en te motiveren om je wellnessdoelen te bereiken, ongeacht je startpunt. Met dagelijkse workouts, voedingsadvies en een liefdevolle aanmoediging begint jouw reis naar de fitste versie van jezelf hier!
APP-FUNCTIES:
- 24/7 berichtenverkeer met coach Madalene
- Dagelijkse workouts in 3 verschillende varianten, afgestemd op jouw sportschool: de thuisversie (minimale apparatuur), de volledige sportschoolversie en de Flex 40-versie (allemaal 40 minuten of minder)
- Demonstratievideo's voor elke oefening, met toegang tot een database met alternatieven
- Wekelijkse check-ins
- Maaltijdregistratie om je sterke en zwakke punten te ontdekken
- Stel gezondheids- en fitnessdoelen en vier je successen met onze hele community
- Toegang tot onze digitale community om successen te vieren en uitdagingen te delen
- Voortgangsfoto's en statistieken om je op koers te houden
- Pushmeldingen voor geplande workouts en activiteiten
- Verbind met andere wearables en apps zoals Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings om workouts, slaap, voeding en lichaamsstatistieken en -samenstelling bij te houden
Download de Stronger with Madalene-app vandaag nog!
Fitness-app