Word nu lid van de Train With Mie Crew om sterk te worden, er goed uit te zien en beter te bewegen! Dit zeer effectieve programma voor het hele lichaam is ontworpen voor mensen die kracht, welzijn en lichaamssamenstelling willen maximaliseren in slechts 3 uur pr. week. Het programma is geschikt voor elk fitnessniveau. Met deze app heb je toegang tot een doorlopend trainingsplan met trainingen die je kunt doen wanneer het jou uitkomt.
Wat je krijgt:
3 wekelijkse trainingen - doorlopend trainingsprogramma
Instructievideo's voor elke oefening
App die je door de training leidt
In app-berichten en formuliercontrole met Mie, je trainer
Groepsondersteuning en aansprakelijkheidscontroles
Anderen doen het samen met jou!
In app bijhouden van uw voortgang
Optionele trainingen die gericht zijn op bilspieren, core en conditie Je hebt 2 trainingsopties, afhankelijk van de apparatuur die je hebt en je trainingsdoelen: A: Volledige sportschool B: Alleen dumbbells/banden Je kunt ervoor kiezen om A en B te volgen of een mix te doen van de twee.
Download de app vandaag nog! En neem zeker een kijkje op de website www.trainwithmie.com