Met de WAKEMAKER-app volg je niet alleen workouts, maar bouw je ook discipline, structuur en momentum op in elk aspect van je leven. Deze app is ontworpen voor mensen die klaar zijn met gissen en zich willen committeren aan een bewezen systeem dat mindset, fitness, voeding en dagelijkse gewoonten op elkaar afstemt. Alles in de app is erop gericht je te helpen de controle te nemen, consistentie op te bouwen en blijvende transformatie te creëren – met directe begeleiding en verantwoording van je coach. Je kunt je workouts, voeding, gewoonten, metingen en vooruitgang volgen en bijhouden – allemaal op één plek – terwijl je gecoacht wordt door een systeem dat is gebouwd op discipline, structuur en doelgerichtheid.
⸻ FUNCTIES:
• Toegang tot gestructureerde trainingsprogramma's gericht op kracht, conditie en prestaties in de praktijk
• Doe mee met oefendemonstraties en workoutvideo's
• Houd je maaltijden, macronutriënten en voeding bij om je doelen te bereiken
• Ontwikkel vaste dagelijkse gewoonten voor consistentie op de lange termijn
• Stel doelen voor je gezondheid, fitness en prestaties en houd je voortgang bij
• Verdien badges voor persoonlijke records, gewoontereeksen en consistentie
• Stuur je coach direct een bericht voor begeleiding, feedback en ondersteuning
• Houd je lichaamsmaten bij en upload foto's van je voortgang
• Ontvang pushmeldingen en herinneringen voor workouts, gewoonten en check-ins
• Verbind je Apple Watch om workouts, stappen, gewoonten en activiteit vanaf je pols bij te houden
• Synchroniseer met Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings en andere apparaten om workouts, slaap, voeding, herstel en lichaamssamenstelling bij te houden