Resistance Bands Exercises PRO
500+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Optimaliseer uw resultaten met de beste app, weerstandsbanden oefeningen en trainingen!
Het is een personal trainer die je trainingen en je fysieke evolutie begeleidt.
In slechts een paar minuten per dag kunt u vanuit huis of in de sportschool spieren opbouwen, afvallen en fit blijven. met weerstandsbanden, elastiekjes en elastische banden
Alle trainingen zijn ontworpen door een professionele fitness- en bodybuildingtrainer.
Elke oefening heeft zijn respectievelijke uitleg, illustratieve afbeeldingen en een verklarende video, zodat u deze correct kunt uitvoeren.
💪 Creëer je eigen trainingsroutine, creëer je gepersonaliseerde training 7 dagen per week.
🥇 Trainingsroutines met elastische band,
Training per spiergroep (de fitness-applicatie weerstandsbanden heeft oefeningen voor buikspieren, borst, benen, schouders, biceps, billen en oefeningen voor het hele lichaam)
Korte routines (8 minuten, 10 minuten, 15 minuten, 20 minuten, 25 minuten) met
Trainingen om vet te verbranden en Hiit-workouts
Verlies buikvet in 30 dagen.
Spiertoename in 30 dagen.
Sportuitdaging 30 dagen.
Met de app Weerstandsbanden en elastische banden
Verlies buikvet, krijg een platte buik, chocoladereep en 6 ijzeren crunches. Oefeningen die helpen bij het verliezen van buikvet, fysieke conditie en het versterken van de spieren van het hele lichaam.
Opwarmen en stretchen, bodybuilding routines.
Elke dag heb je een andere training.
Het maakt niet uit of je beginner, halfgevorderd of gevorderd bent. Alle trainingsroutines worden aangepast aan jouw niveau.
🍎Voedingsplannen (Diëten).
Onthoud dat voeding erg belangrijk is om resultaten te krijgen.
✔️ Extra applicatietools training en stabiliteitsoefeningen
◽ Bereken uw lichaamsvetindex, voer gewoon uw gegevens en gegevens in om uw voortgang te evalueren
◽ Heeft een maandelijkse monitoring van zijn antropometrische metingen.
Tips Advies over voeding, fysieke training, voeding voor turntraining, fysieke voeding, buik in een week, verlies van buikvet, buikspieren als rotsen. Trainingsschema's voor mannen.
◽ Maak herinneringen voor uw maaltijden of trainingselastiekjes
Elastiekjes oefeningen en workout bands
KRIJG DE PRO-VERSIE ZONDER PUBLICITEIT EN MET VEEL MEER CONTENIDO.
Het is een personal trainer die je trainingen en je fysieke evolutie begeleidt.
In slechts een paar minuten per dag kunt u vanuit huis of in de sportschool spieren opbouwen, afvallen en fit blijven. met weerstandsbanden, elastiekjes en elastische banden
Alle trainingen zijn ontworpen door een professionele fitness- en bodybuildingtrainer.
Elke oefening heeft zijn respectievelijke uitleg, illustratieve afbeeldingen en een verklarende video, zodat u deze correct kunt uitvoeren.
💪 Creëer je eigen trainingsroutine, creëer je gepersonaliseerde training 7 dagen per week.
🥇 Trainingsroutines met elastische band,
Training per spiergroep (de fitness-applicatie weerstandsbanden heeft oefeningen voor buikspieren, borst, benen, schouders, biceps, billen en oefeningen voor het hele lichaam)
Korte routines (8 minuten, 10 minuten, 15 minuten, 20 minuten, 25 minuten) met
Trainingen om vet te verbranden en Hiit-workouts
Verlies buikvet in 30 dagen.
Spiertoename in 30 dagen.
Sportuitdaging 30 dagen.
Met de app Weerstandsbanden en elastische banden
Verlies buikvet, krijg een platte buik, chocoladereep en 6 ijzeren crunches. Oefeningen die helpen bij het verliezen van buikvet, fysieke conditie en het versterken van de spieren van het hele lichaam.
Opwarmen en stretchen, bodybuilding routines.
Elke dag heb je een andere training.
Het maakt niet uit of je beginner, halfgevorderd of gevorderd bent. Alle trainingsroutines worden aangepast aan jouw niveau.
🍎Voedingsplannen (Diëten).
Onthoud dat voeding erg belangrijk is om resultaten te krijgen.
✔️ Extra applicatietools training en stabiliteitsoefeningen
◽ Bereken uw lichaamsvetindex, voer gewoon uw gegevens en gegevens in om uw voortgang te evalueren
◽ Heeft een maandelijkse monitoring van zijn antropometrische metingen.
Tips Advies over voeding, fysieke training, voeding voor turntraining, fysieke voeding, buik in een week, verlies van buikvet, buikspieren als rotsen. Trainingsschema's voor mannen.
◽ Maak herinneringen voor uw maaltijden of trainingselastiekjes
Elastiekjes oefeningen en workout bands
KRIJG DE PRO-VERSIE ZONDER PUBLICITEIT EN MET VEEL MEER CONTENIDO.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Deze app kan deze typen gegevens delen met derden
Locatie, Persoonlijke informatie en 4 andere
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Je kunt de gegevens laten verwijderen
App-support
phone
Telefoonnummer
+573195897675
Over de ontwikkelaar
Luz Angela Romero Figueroa
worldfitnessjs@gmail.com
Cl. 192 #7 78 P 3 Apartamento 3
Bogotá, 110141
Colombia
undefined
