Ctrl H
Iedereen
info
5+
Downloads
Iedereen
Meer informatie
Over deze app
Ctrl Health is jouw persoonlijke wellnesspartner voor het ontwikkelen van gezondere dagelijkse gewoonten met eenvoudige planning, tracking en herinneringen.
Of je nu streeft naar gewichtsverlies, meer energie, een betere routine of een algehele betere gezondheid, Ctrl Health helpt je op koers te blijven met een gepersonaliseerde ervaring die is afgestemd op jouw levensstijl, voedingsvoorkeuren en dagelijkse vooruitgang.
Met Ctrl Health kun je:
Gepersonaliseerde maaltijdplannen krijgen op basis van je doelen, routine, voedingsvoorkeuren en budget
Dagelijkse wellnessactiviteiten bijhouden, zoals waterinname, stappen, slaap, gewicht, stemming, bloeddruk en notities
Chatten met een coach in de app voor begeleiding, aanpassingen aan je plan en dagelijkse ondersteuning
Maaltijden registreren en bijhouden hoe goed je je aan je plan houdt
Herinneringen instellen voor je tablet en medicijnen en je therapietrouw bijhouden
Voortgangsrapporten en wellnessoverzichten bekijken
Gezondheidsgegevens zoals stappen, slaap, hartslag, calorieën en gewicht koppelen voor een meer gepersonaliseerde ervaring
Je profiel en wellnessdoelen op één plek beheren
Ctrl Health is ontworpen om gezond leven praktisch, gestructureerd en makkelijker vol te houden te maken.
Belangrijkste kenmerken:
Persoonlijke onboarding
Slimme maaltijdplanning
Dagelijkse gezondheidsmonitoring
Chat met een wellnesscoach
Beheer van medicatieherinneringen
Inzichten en rapporten over je voortgang
Of je nu streeft naar gewichtsverlies, meer energie, een betere routine of een algehele betere gezondheid, Ctrl Health helpt je op koers te blijven met een gepersonaliseerde ervaring die is afgestemd op jouw levensstijl, voedingsvoorkeuren en dagelijkse vooruitgang.
Met Ctrl Health kun je:
Gepersonaliseerde maaltijdplannen krijgen op basis van je doelen, routine, voedingsvoorkeuren en budget
Dagelijkse wellnessactiviteiten bijhouden, zoals waterinname, stappen, slaap, gewicht, stemming, bloeddruk en notities
Chatten met een coach in de app voor begeleiding, aanpassingen aan je plan en dagelijkse ondersteuning
Maaltijden registreren en bijhouden hoe goed je je aan je plan houdt
Herinneringen instellen voor je tablet en medicijnen en je therapietrouw bijhouden
Voortgangsrapporten en wellnessoverzichten bekijken
Gezondheidsgegevens zoals stappen, slaap, hartslag, calorieën en gewicht koppelen voor een meer gepersonaliseerde ervaring
Je profiel en wellnessdoelen op één plek beheren
Ctrl Health is ontworpen om gezond leven praktisch, gestructureerd en makkelijker vol te houden te maken.
Belangrijkste kenmerken:
Persoonlijke onboarding
Slimme maaltijdplanning
Dagelijkse gezondheidsmonitoring
Chat met een wellnesscoach
Beheer van medicatieherinneringen
Inzichten en rapporten over je voortgang
Bijgewerkt op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Wat is er nieuw
New update with powerful health features! 🚀
Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration
Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙
Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration
Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙
