100+
Downloads
Contentclassificatie
Iedereen
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding

Over deze app

Transformeer je lichaam in slechts 12 weken met de Power In You Fitness blauwdruk – op mijn nieuwe PIYF App!

Welkom bij de PIYF-app, door Laura Stalinkeviciute. Mijn gloednieuwe app geeft je alle blauwdrukken die ik jarenlang in mijn eigen training heb gebruikt om zowel lichaamsbouw als kracht te krijgen. Al deze programma's zijn vervolgens gebruikt om duizenden anderen te coachen om hun eigen doelen te bereiken.

Word lid van de snelgroeiende PIYF-gemeenschap van vrouwen die hun doelen bereiken terwijl ze anderen ondersteunen en aanmoedigen.

Ik heb mijn PIYF-programma's ontworpen voor zowel beginners als ervaren sportschoolbezoekers. Als je wilt transformeren of een fitnessdoel wilt bereiken, is deze app perfect voor jou. Mijn blauwdrukken zijn de perfecte combinatie van beeldhouwen, kracht en versnippering. Afvallen zonder spiermassa te verliezen!!

Ontdek vandaag nog gratis de PIYF-app!!

Trainingsprogramma's
Mijn PIYF App geeft je direct toegang tot AL mijn programma's en bonusmodules:
Spieropbouwprogramma van 12 weken (versies van 4 en 5 dagen)
12-weeks Sculpt Hourglass Shape-programma (versies voor 4 en 5 dagen)
12 weken durende vetverlies, behoud spierprogramma
12-weeks Short On Time, Full Body-programma

Met de PIYF App navigeer je eenvoudig door je dagelijkse trainingen. U kunt gemakkelijk een dag herhalen of een andere dag voltooien, afhankelijk van uw behoeften of omstandigheden. Ruil een oefening die je niet leuk vindt, of waar je de apparatuur niet voor hebt, om.

Ik neem je door elke oefening met een video en instructies over het uitvoeren van de oefening, de gewenste herhalingen/gewichten en rust. Registreer je herhalingen/gewichten in de app - geen papier en een pen meer nodig om je voortgang bij te houden! Elke week bouwt voort op de vorige week, zodat u uw doelen kunt bereiken.

Ik heb ook een module gebouwd waar je je eigen training kunt samenstellen door te kiezen uit honderden oefeningen in de bibliotheek, gefilterd op specifieke lichaamsfocus: "PIYF : MY WAY"

Voeding en macrocalculator
Ik heb een macrocalculator in de app gebouwd die je maaltijdplannen personaliseert op basis van je doel. Dit kan op elk moment tijdens uw reis worden aangepast, naarmate uw gewicht toeneemt of afneemt.

De macrocalculator linkt door om je maaltijdplannen en boodschappenlijstje (binnen ongeveer 200 kcal) te personaliseren.
Bijgewerkt op
14 sep 2023

Veiligheid van gegevens

Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen

Wat is er nieuw

New UI for workout records input
Bug fixes and performance improvements

App-support

Telefoonnummer
+61280573678
Over de ontwikkelaar
Global Health & Wellness Platforms Ltd
robkain@hotmail.com
Ashcombe House 5 The Crescent LEATHERHEAD KT22 8DY United Kingdom
+44 7413 207084

Vergelijkbare apps