星空瞑想 - 瞑想アプリ・睡眠・癒し・マインドフルネス

SHIN-YU LLC.

Over deze app

Met deze eenvoudige meditatie-app kun je direct mediteren door simpelweg de gewenste tijd te selecteren en op start te drukken.
Mediteer met rustgevende achtergrondmuziek tot de ingestelde tijd.
Als je in slaap valt, schakelt de app automatisch over naar de slaapstand nadat je klaar bent, zodat je je geen zorgen hoeft te maken.
Als je niet weet hoe je moet mediteren, selecteer dan eerst 'Oefenen' onderaan het startscherm. Je hoort een audiogids die uitlegt hoe je moet mediteren.

■ Wat is Sterrenhemel Meditatie?

Deze meditatie-app kalmeert je geest onder de sterren. Je kunt gemakkelijk binnen één minuut beginnen, zodat je een meditatiegewoonte kunt opbouwen in je drukke dagelijkse leven.
Rustgevende muziek is inbegrepen, zodat je je favoriete nummers kunt gebruiken.
Er is een oefenmodus om zelfs beginners te helpen leren mediteren.

■ Aanbevolen voor:

・Ik wil mediteren, maar weet niet hoe
・Ik heb het druk en kan geen tijd vinden om langdurig te mediteren, maar ik wil toch wat tijd vinden om mijn geest te kalmeren
・Ik wil mediteren op mijn favoriete muziek
・Ik wil een ontspannende gewoonte ontwikkelen voor het slapengaan
・Ik wil mijn reistijd of pauzetijd effectief benutten
・Ik wil ademhalingstechnieken oefenen

■ Belangrijkste functies

[Meditatietimer]
Kies uit 1, 3, 5, 10, 15, 30, 45 of 60 minuten.
Past bij je levensstijl, of die nu kort of lang is.

[Ademhalingsanimatie]
Een prachtige animatie van de sterrenhemelademhaling ondersteunt je natuurlijke ademhalingsritme.
De visuele gids maakt het zelfs voor beginners gemakkelijk om zich op hun ademhaling te concentreren.

[Mijn muziekfunctie]
Je kunt je favoriete muziek op je apparaat gebruiken als meditatie-achtergrondmuziek. Er zijn meerdere standaardopties voor achtergrondmuziek beschikbaar. Een previewfunctie maakt het gemakkelijk om te kiezen.

[Omgevingsrustmeter]
Meet het volume van je huidige locatie om te zien of het een geschikte omgeving is om te mediteren.

Dit is een handige functie om een ​​rustige plek te vinden.

[Ademhalingsmeetfunctie]
Meet en registreer je ademhalingspatronen.
Oefen ademhalingstechnieken in de oefenmodus. Bekijk je gegevens.

[Oefenmodus]
Voor beginners in meditatie biedt deze modus je de mogelijkheid om te oefenen met speciale achtergrondmuziek en korte oefentijden.
Leer de basisprincipes van ademhalingstechnieken.

■ Eenvoudig te gebruiken

1. Selecteer je meditatietijd (1 minuut tot 60 minuten)
2. Druk eenvoudig op de startknop

Adem vervolgens langzaam in op het ritme van de ademhalingsanimatie.
Een zacht geluid waarschuwt je wanneer de timer afloopt.

■ Functies Sterrenhemel Meditatie

✨ Eenvoudig te starten: Begin met slechts 1 minuut
Begin met 1 minuut. Verhoog de tijd geleidelijk.

✨ Gebruik je favoriete muziek
Kies uit je muziekbibliotheek met de functie 'Mijn muziek'.

✨ Prachtige sterrenhemeleffecten
Geniet van een ontspannende tijd met een visueel verbluffende sterrenhemelachtergrond.

✨ Alle functies gratis beschikbaar
Alle basisfuncties zijn gratis. Advertentieverwijdering is optioneel verkrijgbaar.

✨ Werkt offline
Geen internetverbinding vereist (behalve bij het selecteren van 'Mijn muziek').
Mediteer altijd en overal.

■ Tips om een ​​meditatiegewoonte vol te houden

・Begin met 1 minuut en verleng de tijd geleidelijk.
・Oefen elke dag op hetzelfde tijdstip (na het wakker worden, voor het slapengaan, enz.).
・Zoek een plek waar je je kunt concentreren met de omgevingsrustmeter.
・Volg je voortgang met de ademhalingsmeting.
・Gebruik je favoriete muziek om het leuk en consistent te houden.

■ Mediteer gemakkelijk, altijd en overal.

🌅 Ochtendwake (1-3 minuten)
Neem de tijd om je geest te kalmeren aan het begin van de dag.

🌆 Werkpauze (3-5 minuten)
Wanneer je moe bent of je wilt opfrissen.

🌃 Voor het slapengaan (5-15 minuten)
Ontwikkel aan het einde van de dag een kalmerende gewoonte.

🎧 Tijdens je woon-werkverkeer (met muziek)
Gebruik je woon-werkverkeer om te reflecteren.

■ Prijzen

・Alle functies: Gratis

※ Advertenties kunnen tegen een bepaald tarief worden weergegeven.
* Voor het verwijderen van advertenties is een eenmalige premium-aankoop vereist.

■ Privacybeleid

- Er worden geen persoonlijk identificeerbare gegevens verzameld.
- Ademhalingsgegevens worden lokaal op het apparaat opgeslagen.
- De microfoon wordt alleen gebruikt om de stilte in de omgeving te meten (er wordt geen audio opgenomen).

■ Notities

Deze app is een timer-app ter ondersteuning van meditatie.

De app is niet bedoeld voor medische behandeling of therapie.

Raadpleeg een arts als u zich zorgen maakt over uw fysieke of mentale gezondheid.

Deze app is geen medisch hulpmiddel en is niet bedoeld voor diagnose, behandeling of preventie.

■ Ondersteuning

Neem gerust contact met ons op als u vragen of verzoeken heeft.

Ontwikkelaar/beheerder: SHIN-YU LLC.
[e-mail]

---