Hallo, ik ben Manu Navarro en na meer dan 20 jaar dagelijkse praktijk op de mat en het begeleiden van honderden studenten van mijn school in Gran Canaria "Element Yoga School", heb ik nu met deze app besloten om de geografische en tijdelijke barrières zodat "yoga altijd met je meegaat". Toegang in je eigen tempo en creëer je eigen praktijk volgens de tijd die je eraan kunt besteden.
WAT VIND JE IN DE APP?
Meer dan 400 uur lesinhoud uit verschillende disciplines: Hatha yoga, Yin Yoga, Pilates, Meditatie, Ademhalingstechnieken, Ontspanning en je Studio Classroom.
Onze lessen hebben de vitaliteit, frisheid en natuurlijkheid van het leven, zoals ze worden gegeven vanuit mijn fysieke school op Gran Canaria, met meer studenten zoals jij.
Het zijn veel meer dan individuele lessen, het is een heel programma gericht op het verbeteren van je gezondheid en persoonlijke groei.
U kunt met mij communiceren om uw twijfels op te helderen en te delen met andere studenten.
Je krijgt tools om je voortgang te meten en je evolutie te volgen.
U kunt het op al uw apparaten gebruiken.
INBEGREPEN MODULES:
"Hatha yoga in modules": om progressief te werken, benen, gewrichten, balansen, wendingen, borstopeningen, heupopeningen en holistisch.
"Awakening practices" en "Yoga Express": korte oefeningen om het lichaam wakker te maken en de geest voor te bereiden op elk moment van de dag.
"Yin yoga": reeks zachte oefeningen die door de 5 elementen gaan.
"Pilates 10": uitdaging van tien progressieve Pilates-sessies.
"De reis van meditatie": leren mediteren, stap voor stap, vanaf nul.
"The Breathing Journey": begeleid programma dat je meeneemt op een reis door het universum van de ademhaling met een pakket zeer praktische hulpmiddelen.
"Ontspanning": bevat een reeks begeleide dynamische ontspanningen die uw rust bevorderen.
"The Study Classroom": een programma dat is ontworpen voor je evolutie, met inhoud zoals het "Asana-laboratorium", "The Essentials" en de "Seeds", spirituele verhalen, met een praktische gids voor reflectie, gericht op je persoonlijke ontwikkeling.
En enkele verrassingen die we u niet zullen onthullen.
NIVEAUS:
De lessen variëren van beginners- tot gemiddeld niveau, hoewel ik hatha-yogalessen aanbeveel voor mensen die bekend zijn met fysieke activiteit.
ABONNEMENT:
Al deze producten zijn inbegrepen in uw maand- of jaarabonnement.
Dit abonnement wordt automatisch verlengd, zolang u het niet opzegt in uw gebruikersprofiel.
Als je wilt, heb je toegang tot gratis inhoud waarmee je onze school kunt leren kennen. Tot ziens!
NEEM CONTACT MET ONS OP:
Stel al je vragen op info@elementyogalaspalmas.com
Referenties over onze on-site school op: www.elementyogalaspalmas.com
Om toegang te krijgen tot alle functies en inhoud, kun je je maandelijks of jaarlijks abonneren op Element Yoga School met een automatisch verlengend abonnement in de app.
* Prijzen kunnen per regio verschillen en worden vóór aankoop in de app bevestigd. In-app-abonnementen worden aan het einde van hun cyclus automatisch verlengd.
* Alle betalingen worden betaald via uw Google Play-account en kunnen na de eerste betaling worden beheerd onder Accountinstellingen. Abonnementsbetalingen worden automatisch verlengd, tenzij ze ten minste 24 uur voor het einde van de huidige cyclus worden gedeactiveerd. Uw account wordt minimaal 24 uur voor het einde van de huidige cyclus in rekening gebracht voor verlenging. Annuleringen vinden plaats door automatische verlenging uit te schakelen.
Servicevoorwaarden: https://elementyogaschool.vhx.tv/tos
Privacybeleid: https://elementyogaschool.vhx.tv/privacy