Полет Элементарно. Антистресс
1K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Flight Elementary helpt u uw vliegangst te verminderen , te kalmeren voor het opstijgen en landen en te genieten van een comfortabele tijd in de cabine, zelfs als uw vlucht erg lang zal zijn. Je kunt je van tevoren voorbereiden op de vlucht en jezelf al ondersteunen in de lucht.
Dit ontspannende programma werd ontwikkeld in het counseling en psychologisch centrum "Elementary" (Rusland, Moskou). Het hoofd van de ontwikkeling en auteur van teksten is psychotherapeut, kandidaat voor medische wetenschappen Daniyal Ibragimov.
🔥 Hoe het programma werkt:
● U heeft alleen een koptelefoon en een telefoon nodig. De antistress-applicatie kan in de vliegtuigmodus op uw telefoon werken, dus deze is op elk moment voor u beschikbaar.
● Kies een situatie die u zorgen baart - een opstijgend, vliegend, landend vliegtuig of onverwachte "hobbeligheid" (turbulentie).
● Zet de audiobegeleiding aan - ontspannende stem van de psychotherapeut, pas het geluid naar wens aan. U kunt achtergrondmuziek selecteren en het volume ervan aanpassen, evenals het volume van de stem.
● Zorg ervoor dat de omgeving comfortabel en comfortabel voor u is, sluit uw ogen en volg de woorden van de therapeut.
● Als u wilt of nodig heeft, kunt u de opname nogmaals beluisteren, maar niet vaker dan drie keer.
Dit is een psychotherapeutische meditatie die de methode van auditieve (klank) beïnvloeding gebruikt om diepe ontspanning te bereiken . Het zal helpen om zich te ontdoen van manifestaties van aerofobie - vliegangst en alarmerende symptomen te verlichten.
Met de Flight Relax-app kun je veilig vliegtickets kopen en van je vlucht genieten met een rustgevende meditatie :)
Houd er rekening mee dat dit programma niet hoeft te worden beluisterd tijdens het rijden of in enige andere situatie waarin u uw aandacht moet richten en een nauwkeurige, snelle reactie moet geven. Het is een ontspannend hulpmiddel dat alleen in een geschikte omgeving mag worden gebruikt.
Het is ook belangrijk om te onthouden dat vliegangst niet alleen een reactie kan zijn op stress, een verandering in de tijdzone, een tijdelijke schending van de aanpassing aan een situatie, maar ook een manifestatie van een mentale of organische stoornis. Daarom raden we u ten zeerste aan een specialist te raadplegen als aerofobie langdurig aanhoudt.
Dit ontspannende programma werd ontwikkeld in het counseling en psychologisch centrum "Elementary" (Rusland, Moskou). Het hoofd van de ontwikkeling en auteur van teksten is psychotherapeut, kandidaat voor medische wetenschappen Daniyal Ibragimov.
🔥 Hoe het programma werkt:
● U heeft alleen een koptelefoon en een telefoon nodig. De antistress-applicatie kan in de vliegtuigmodus op uw telefoon werken, dus deze is op elk moment voor u beschikbaar.
● Kies een situatie die u zorgen baart - een opstijgend, vliegend, landend vliegtuig of onverwachte "hobbeligheid" (turbulentie).
● Zet de audiobegeleiding aan - ontspannende stem van de psychotherapeut, pas het geluid naar wens aan. U kunt achtergrondmuziek selecteren en het volume ervan aanpassen, evenals het volume van de stem.
● Zorg ervoor dat de omgeving comfortabel en comfortabel voor u is, sluit uw ogen en volg de woorden van de therapeut.
● Als u wilt of nodig heeft, kunt u de opname nogmaals beluisteren, maar niet vaker dan drie keer.
Dit is een psychotherapeutische meditatie die de methode van auditieve (klank) beïnvloeding gebruikt om diepe ontspanning te bereiken . Het zal helpen om zich te ontdoen van manifestaties van aerofobie - vliegangst en alarmerende symptomen te verlichten.
Met de Flight Relax-app kun je veilig vliegtickets kopen en van je vlucht genieten met een rustgevende meditatie :)
Houd er rekening mee dat dit programma niet hoeft te worden beluisterd tijdens het rijden of in enige andere situatie waarin u uw aandacht moet richten en een nauwkeurige, snelle reactie moet geven. Het is een ontspannend hulpmiddel dat alleen in een geschikte omgeving mag worden gebruikt.
Het is ook belangrijk om te onthouden dat vliegangst niet alleen een reactie kan zijn op stress, een verandering in de tijdzone, een tijdelijke schending van de aanpassing aan een situatie, maar ook een manifestatie van een mentale of organische stoornis. Daarom raden we u ten zeerste aan een specialist te raadplegen als aerofobie langdurig aanhoudt.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Wat is er nieuw
- ребрэндинг