Falsyn: Impulse Control

Inner Studios Ltd.

In-app aankopen

Over deze app

De meeste apps zijn ontworpen om je aandacht af te leiden. Falsyn is ontworpen om je te helpen opmerken wanneer die aandacht al is afgeleid.

Denk eens aan je dag. Er verschijnt een melding, je verveelt je of de stress neemt toe. Je grijpt naar je telefoon voordat je er bewust over nadenkt. In die fractie van een seconde neemt de automatische gewoontecyclus het over.

Falsyn is een eenvoudige tool voor bewustwording, ontworpen om je te helpen de ruimte tussen impuls en reactie te herkennen. Niet om jezelf te veroordelen, niet om discipline af te dwingen en niet om perfect te worden. Het is een spiegel die laat zien wat er gebeurt voordat het oude patroon zich weer in je ophoopt.

HOE WERKT FALSYN?

• Merk de impuls op voordat deze tot actie overgaat
• Creëer een korte pauze tussen drang en reactie
• Voer gedurende de dag eenvoudige microtaken uit
• Onderbreek automatische telefooncheckgewoonten met oefeningen voor bewustwording in de praktijk
• Registreer momenten van bewustwording
• Bouw een rustigere relatie op met je dagelijkse gewoonten

WAAROM FALSYN?

De meeste gewoonte-trackers vragen je om te registreren wat je al hebt gedaan.

Falsyn helpt je het moment te herkennen voordat je het doet.

Het scherm is niet de valkuil. Het grijpen ernaar wel.

Elke keer dat je het grijpen opmerkt, creëer je ruimte, doorbreek je de automatische cyclus en keer je terug naar jezelf.

Falsyn is geen productiviteitstracker, therapie-app of motivatiefeed. Het is een minimalistische spiegel voor de fractie van een seconde vóór de reactie.

Zie de impuls.

Pauzeer.
Keer terug naar jezelf.

Temet Nosce.

Weet wat je beweegt.

Falsyn is ontworpen voor zelfontdekking, reflectie en persoonlijke groei. Het is geen medisch, therapeutisch of diagnostisch hulpmiddel.

Wat is er nieuw

- Bug Fixes and UX Improvement