Du kan bruke Affirmations bevisst eller ubevisst.
Meditasjon med affirmasjoner og pust:
- Pust - lytt bekreftelse (aksept av energi)
- Exhale - sier aksept høyt eller mentalt (energi behandling)
Å lære, kan du bruke "Lær Aktiv Affirmation" (fra "Affirmations" skjerm)
Aktive Affirmasjoner er sannsynligvis den beste effektiv teknikk for Creation of Reality.
Subliminal affirmasjoner
Subliminal kommunikasjon er enkle meldinger plassert med jevne, korte intervaller på en audio / visuell informasjon signal som kan direkte påvirke underbevisstheten.
Siden de er så diskré eller under nivået for bevisst oppmerksomhet du ikke kan høre eller forstå dem. Fordi du ikke bevisst høre kommunikasjonen din bevisste sinn kan ikke avvise meldingen.
Subliminal:
- Velg Affirmasjon
- Angi volumnivået for et minimum av aksept av hørselen
- Slå av musikk
Du kan bruke affirmasjoner til sin egen musikk.
Angi lydnivået behagelig for deg og slå musikken.
Du trenger ikke bevisst høre affirmasjon - de er direkte rammet underbevisstheten.