Breathefree er Indias første app fokusert på lungehelse. Enten du har å gjøre med astma, KOLS, ILD, hoste eller allergisk rhinitt, eller om du bare ønsker å holde lungene sunne, er Breathefree din favorittapp. Med funksjoner som pusteøvelser, live yogaøkter, personlige diettplaner, medisinpåminnelser og inhalatorsporing.
Nye funksjoner:
- LIVE yogaøkter: Forbedre pusten og styrk lungene med guidede LIVE yogaøkter designet for din bedre helse.
- Diettplaner: Få diettplaner skreddersydd for å støtte lungehelsen din. Få nye oppskrifter og kostholdstips på daglig basis.
- Førsteklasses pusteøvelser: Få tilgang til en rekke pusteøvelser som dirga pranayama, huff puff-teknikk, bhastrika pranayama, anulom vilom, bokspusteøvelser, buteyko-puste som hjelper deg med å håndtere tilstander som astma og hoste, og forbedre din generelle lungefunksjon.
- Inhalatorvedheng: Spor inhalatordosen din og sørg for riktig teknikk med vår nye inhalatorvedhengsfunksjon, som hjelper deg med å håndtere astma og andre lungetilstander effektivt.
Hva du kan gjøre med Breathefree:
- Overvåk vitalene dine: Hold oversikt over maksimal ekspiratorisk strømningshastighet (PEFR), respirasjonsfrekvens, hjertefrekvens, blodtrykk og kroppstemperatur for å overvåke lungehelsen din.
- Synkroniser med Google Fit: Spor automatisk vitalene dine, inkludert pustemønstrene dine, med Google Fit.
- Pusteøvelser: Øv forskjellige pusteøvelser som anulom vilom, diafragmatisk pust og pusting med leppe for å styrke lungene og lette hosten. Disse pusteøvelsene er gunstige for å håndtere astma og andre lungesykdommer. Utforsk våre nye pusteøvelser for flere helsefordeler.
- Still inn medisinpåminnelser: Gå aldri glipp av en dose med medisinpåminnelsesfunksjonen vår, som hjelper deg med å holde deg på rett spor med lungehelsen din. Du kan også stille inn tilpasset påminnelse for pusteøvelser, yoga osv.
- Bli med i lungepleieprogrammet: Få virtuell støtte fra eksperter som fysioterapeuter og ernæringsfysiologer som tilbyr skreddersydde LIVE fysioterapiøkter (som vil dekke pusteøvelser som 4-7-9 pust, bokspusteøvelser), diettplaner, live yogaøkter og veiledning til håndtere symptomene dine som hoste, kortpustethet og forbedre lungekapasiteten.
- Se webinarer og live-arrangementer: Lær mer om lungehelse ved å delta på LIVE yogaøkter, pedagogiske webinarer for LIVE pusteøvelser av fysioterapeut og arrangementer om astma, KOLS, ILD og håndtering av kortpustethet, hvesing, brystsmerter, hoste, natteoppvåkning, allergier og andre symptomer.
- Personlig helseskap: Last opp, se og del din helseinformasjon på en sikker måte, inkludert diettplaner, medisinpåminnelser, helsesjekkrapport og legeresept.
- Sjekk helsedashbordet ditt: Overvåk din daglige, ukentlige og månedlige fremgang med medisinpåminnelser og vitale data.
- Overholdelse av inhalator med teknikksjekk: Bruk inhalatoroverholdelse for å spore inhalatordosering og følg riktig teknikk, avgjørende for å håndtere astma, KOLS, kortpustethet, hvesing, brystsmerter, hoste, natteoppvåkning, allergier og andre symptomer.
Ansvarsfraskrivelse:
Kun for undersøkelsesbruk. Breathefree er ikke en erstatning for den kliniske vurderingen til en helsepersonell. Breathefree er ment å forbedre din bevissthet om generell velvære. Breathefree diagnostiserer, behandler, lindrer eller forhindrer noen sykdom, symptom, lidelse eller unormal fysisk tilstand. Rådfør deg med helsepersonell eller nødetater hvis du tror du kan ha et medisinsk problem.
De vitale verdiene og aktivitetsverdiene legges inn av brukeren eller registreres via Google Fit. Ikke beregnet for medisinsk bruk.
Følg oss på:
Breathefree Instagram-side: https://www.instagram.com/breathefree_lunghealthapp/
Breathefree YouTube-side: https://www.youtube.com/@Breathefree_LungHealthApp
Breathefree Facebook-side: https://www.facebook.com/BreathefreeLungHealthApp
Cipla Digital Health Limited nettsted: https://www.cdhl.in/